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...么腌制杨梅材料：杨梅，白糖，可以密封的玻璃瓶一个。做法：1、把杨梅用淡盐水泡十五分钟，冲洗干净，晾干表面水分。2、把玻璃容器洗干净，用开水冲洗消毒，晾干3、在玻璃容器底部铺一层糖，再铺一层杨梅，再用一层糖...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
咸金桔的原料：金桔、盐咸金桔的做法步骤：步骤1、盆里倒入清水，撒入少许盐，浸泡金桔10分钟，清洗干净后晾干、粗盐；步骤2、把桔子用清水煮过，水稍沸腾，桔子变得饱满光亮就可以，不要把桔子煮烂；（这个步骤可以...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...枸杞茶材料：新鲜的桑叶、新鲜的车前草、新鲜的枸杞苗做法：桑叶的
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、姜、八角、花椒、盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许。做法：1、干茶树菇提前浸泡，去处根部和杂质，洗净备用。板栗用微波炉高火叮两三分钟，剥皮备用。鸡切块洗净备用，葱切小断，姜切片。2、锅中放水，放鸡块焯
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肥粥材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。温馨提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂。食用方法：做好后，分两等份，一...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...了将红枣、银耳和冰糖放在一同煮汤，可做止咳润肺汤。做法：把银
栏目:秋季养生 作者:佚名
消脂排油茶药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。作用：消脂、排油。注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...百合雪耳瘦肉汤【原料】百合、雪耳各30克，猪瘦肉250【做法】将百合洗净；雪耳用清水浸发，洗净；猪瘦肉洗净，切块。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。【功效】润肺止咳。【应...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...各适量。调料白糖、醋、番茄酱、酱油、米酒各适量。〔做法〕1.鲷鱼切片加酱油、米酒腌约30分钟;洋葱、胡萝卜洗净并切片备用。2.香菇加水、泡软，切片，将腌好的鱼
栏目:健康生活 作者:中医世家
...鲜百合2个，新鲜桂圆10粒，牛腱300克，生姜、精盐适量。做法：百合洗净，桂圆去壳、去核，取肉；牛腱洗净，切片，入沸水中焯一下；生姜洗净，去皮，切片；沙锅内加适量水，大火烧开，放入全部材料，中火煲2小时
栏目:杂谈 作者:医案日记