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...达标的老糖友共同的经验。糖尿病人饮食中的食物有很大一部分是蔬菜，那如何吃蔬菜才有更好的降低血糖呢？蔬菜热量少，糖分少，膳食纤维含量高。吃多了也不会对血糖有太多的影
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...以上才对减肥有效果。之前跑步出的汗只是排除了身体内一部分水，不要以为你已经
栏目:饮食营养 作者:佩兰
瓜果蔬菜在我们日常膳食中占据了很大一部分比重，很多追求健康生活的人都比较喜欢吃瓜果蔬菜。不过大家知道，在瓜果蔬菜生长的过程中，为了收获更好，也为了使卖相更好，很多人都会在上面喷洒大量的农药来驱虫。而这...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...体外。所谓的膳食纤维，就是食物中不易被肠道消化的那一部分。膳食纤维虽然不能被体内所吸收，但能促使肠胃蠕动，使粪便
栏目:健康综合 作者:祝由网
...常的生理现象，其实并不如此，因为生理因素只是其中的一部分原因，也有较多其他的原因。1、压力增大生活琐事的繁琐及工作量的增加，易使女性自身的压力不断加大，压力的增大不但会影响自身的生活及工
栏目:女性 作者:中医世家
...代医简》是远在《 黄帝内经》之前约一世纪中叶成书的一部木质简牍。据专家考证，这些木质简牍医方和马王堆汉墓医书系我国同时发现最古老的医书。简牍共92枚，其中记载活血化淤治法的就
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长
栏目:健康生活 作者:佚名
...现长达百年的和平局面。而澶渊之盟之所以能达成，很大一部分原因，缘于辽国丧失了一员名将。此人，便是让宋朝无比头疼，并曾擒获过杨老令公的契丹
栏目:历史探究 作者:众妙之门
一部《军师联盟》，展现了曹魏军师司马懿的奇智，司马懿这么厉害，他的儿子们又该多优秀呢？司马懿的所有妻妾加起来不过四人，分别是张春华、柏夫人、伏夫人、张夫人。司马懿所有的儿子加起来一共九人，他们分别是司...
栏目:历史探究 作者:人生百味
...统治。王庆云也是这次起义造反大军中的一员，他聚集了一部分人，占据了水洛城。
栏目:历史探究 作者:历史典故