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泽泻粥用料 泽泻粉10克，粳米50克。做法 粳米加水500毫升，先煮米为粥。待米开花后，调入泽泻粉，改用小火稍煮沸即可。每日2次温服，3天为1个疗程。功能 利水渗湿、泄热通淋。主治 水湿停滞、小便不利、水肿、湿热带下、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...[配料]粳米100克、桂圆肉20克、阿胶10克、枣（干）10克。[做法]粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分；取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里；将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解；桂圆肉去杂质，洗净，红枣...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、天麻鱼头汤做法：鲢鱼头1个，天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧，加入香菇、虾仁、鸡丁略煎，加入天麻片和清水及调料，中火煮开约20分钟即成。功效：对头晕、头痛，心中烦闷，失眠健忘，不耐思考，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...注意呵护才不会患上一些肾脏疾病，食物补肾是很常见的做法，山药如何补肾呢？山药和什么一起吃补肾好呢？一起来看看吧！山药芡实粥芡实又叫鸡头米，味甘、性平，入脾、肾经。有健脾补肾、补肾益精、
栏目:健康生活 作者:佚名
...子20克，甘草6克，生姜6克，大枣(去核)10枚，白鸽1只。【做法】将上药洗净，用干净纱布包裹扎紧，白鸽去毛及内脏。
栏目:杂谈 作者:医案日记
拼音 : 鼠穴寻羊 (shǔ xué xún yáng) 简拼 : sxxy近义词 : 缘木求鱼反义词 : 感情色彩 : 贬义词成语结构 : 紧缩式成语解释 : 比喻没有功效的做法。出处 : 清·袁枚《随园诗话补遗》第四卷：“余笑曰：‘此之
栏目:成语 作者:大道家园
立卧撑的正确做法直立，然后下蹲，两手支撑于两脚侧，与肩同宽，之后两腿向后伸出，成俯卧支撑，可以心中默数“1，2”后，然后收小腿成半蹲姿势，再还原成直立。做时用两步法：第一步：下蹲成俯卧支撑。第二步：收腿...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...0克，山药20克，破壁松花粉3克，粳米50克，冰糖适量。【做法】先将生地以水浸泡15分钟，大火烧开，文火煎煮15分钟，去渣留汁，入粳米、山药煮粥。将成加冰糖适量，稍煎待溶即成。食用之前放破壁松花粉。【功能】滋阴润
栏目:饮食营养 作者:祝由网
材料：黑豆50克，黑米30克，枸杞适量。做法：将黑豆和黑米洗干净，提前一晚浸泡一夜。用豆浆机将黑豆和黑米搅碎，之前浸泡过黑豆和黑米的黑色液体也一同倒入豆浆机。加入水量，趁热放入洗干净的枸杞，即可食用。功效...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食材简介羊羔肉多选择当年羯羊或周岁以内的羊来制成。做法以爆炒、清蒸、黄焖为主。流行于宁夏、甘肃、青海、新疆四省区的回族聚居区，都是各地的特色清真美食。具有高蛋白、低脂肪的特点。营养价值1、羊肉含
栏目:能不能吃 作者:吃出健康