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...睡症首先，嗜睡症患者要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，嗜睡症患者要多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，要让你从表面上感到你是位外向的人；再次，要有积极的生活态度，每...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，花生，红枣倒入电饭锅中，加入较多的清水，约2个半小时左右；待煮煮
栏目:健康生活 作者:祝由网
...内一定不能缺少的营养元素,它的作用贯穿我们整个生命,小时候补钙能长高.老了补钙可以避免骨质疏松等多种疾病,所以,如何正确的补钙是我们每个人都应该了解和知道的,尤其是老年人,更要注重补钙.老年人如何正确补钙呢?什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。抽样调查显示，59.6%的脑力劳动者每天用脑时间超过10小时，40.2%的学生每天伏案学习至深夜。这都为疾病埋下了祸根。用脑超时或过度
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...养胃法,冬季不再会呕吐想要让我们的身体健康，那么在小时候就要注重养成良好的生活习惯了哦，不健康的生活习惯就会对我们的身体造成伤害了，对于幼儿来说也是同样如此了，那么我们在冬季应该如何帮助宝宝养胃，防止...
栏目:儿童 作者:小爱
...做法 将橄榄去核，捣碎，放入砂锅加水煮沸，改文火煮5小时，去渣，再以文火熬至膏状即成，早晚各服一汤匙，温开水冲服
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...。可伴有恶心、呕吐、面色苍白等，发作持续30分钟或数小时不等。2.周期性呕吐。在儿童中常发现不能解释的阵发性哭闹、易激动、反复发作的呕吐，经追踪观察，这些儿
栏目:杂谈 作者:医案日记
...通过动态血压监测，发现正常情况下，人的血压曲线在24小时中呈“M”型，即早晨醒来后，血压开始上升，上午9至10点左右达到一天中的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...风险的发作。平常来讲，进服降糖药的患者能够在饭后一小时上
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...。所以，糖尿病患者可以每天走路一到两次，每次持续半小时效果较好。2、快走经常坚持快走，有助于让血糖
栏目:饮食营养 作者:百薇