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...文关键词:春,夏,秋,冬 高粱饭用到的食材 高粱 : 适量 大米 : 适量 高粱饭的功效与作用 补气清胃。 高粱饭做法 将高粱、大米放入电饭煲中，加入适量清水，做成米饭即可。高粱米怎么吃好吃法如下：1、高粱米山楂粥，高粱米...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 苦瓜粥用到的食材 苦瓜 : 半根 大米 : 100g 苦瓜粥的功效与作用 苦瓜中含有类似胰岛素的生物活性物质，能够降低血糖；另外，苦瓜性寒，是热性体质的糖尿病患者理想的食品。 苦瓜粥做法 1.苦瓜去瓤洗净，切...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...要注意的细节有哪些呢?下文将为此做出介绍。在平时熬大米粥时，可以添加一些粗粮，。大米粥的升血糖作用是所有粥中最强的。研
栏目:健康综合 作者:祝由网
...米分为天然红米和红曲米，天然红米是指自然生长的红色大米，其红色有外向内，一般来说红米的心是白色的，与白大米没什么分别，红曲米也叫红米是指经过人工发酵，系内外都是深红色。一般来说，天然红米在淘米时，不易...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
红曲米是大米发酵得到的，黑米啥的那是米的品种种类不一样，要看您拿来做什么用了红曲米是大米发酵得到的，黑米啥的那是米的品种种类不一样，要看您拿来做什么用了
栏目:中药常识 作者:中药材大全
1。枸杞粥枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。2。桑葚粥桑葚...
栏目:饮食营养 作者:佚名
本文关键词:春,夏,秋,冬,糖尿病 芸豆饭用到的食材 芸豆 : 50g 大米 : 30g 芸豆饭的功效与作用 降血糖，清热毒。适合糖尿病患者食用。 芸豆饭做法 1.将芸豆、大米择去沙子，洗净。2.芸豆用清水浸泡约1小时，放入锅中煮开后
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 蜜桃粥用到的食材 水蜜桃 : 1个 大米 : 50g 白糖 : 适量 蜜桃粥的功效与作用 养颜。 蜜桃粥做法 将水蜜桃去核，洗净，切成丁。大米洗净，放入锅中，加入适量水，大火烧沸后改小火慢煮成稀粥。将蜜桃丁放入...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...枸杞粥食疗方，让你更健康。枸杞粥食疗方枸杞子20克，大米120克。大米煮至半熟时加入枸
栏目:中药常识 作者:祝由师
...酒酿的方法准备作醪糟用糯米最好，考虑到常吃常用，用大米也可。但凡制作红曲醪糟者，都以食用该“保健品”来干预身体状态为目的，一般都不成顿吃，且是天天吃，故应该准备两个以上的器皿，轮换制作，细水长流，连绵...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚