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本文关键词:夏 苦瓜炒荸荠用到的食材 苦瓜 : 200克 荸荠 : 50克 蒜 : 适量 葱 : 适量水淀粉 : 适量 盐 : 少许 白糖 : 少许 苦瓜炒荸荠的功效与作用 苦瓜含有贵如黄金的减肥特效成冷高能清脂素，生吃苦瓜有
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本文关键词:春,夏,秋,冬 黑豆炖猪蹄用到的食材 猪蹄 : 400克 黑豆 : 100克 姜 : 2片酱油 : 1大匙 盐 : 适量 黑豆炖猪蹄的功效与作用 这道菜可促进皮肤细胞吸收和贮存水分，使细胞保持湿润状态，防止皮肤干瘪起皱
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本文关键词:秋,冬 芹菜炒香干用到的食材 芹菜 : 250g熏豆干 : 300g 葱白 : 适量 生姜 : 适量 芹菜炒香干的功效与作用 降压平肝，通便。 芹菜炒香干做法 1.芹菜洗净切去根头，切段；豆干切细丝，葱切段，生姜拍松。2
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本文关键词:不肾温阳,养肝补血 韭菜煮猪血用到的食材 韭菜 : 100克 猪血 : 150克红甜椒 : 1个蒜片 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量食用油 : 适量清汤 : 适量 韭菜煮猪血的功效与作用 韭菜有不肾温阳的功效，常食
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本文关键词:生津止渴,祛湿和胃,补气健脾,止呕止泻,温胃散寒 木瓜炖猪肚用到的食材 木瓜 : 1个 猪肚 : 1副 姜 : 适量 盐 : 适量胡椒粉 : 适量淀粉 : 适量清汤 : 适量 木瓜炖猪肚的功效与作用 木瓜具有生津止渴、
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本文关键词:冠心病 回春汤用到的食材 黄芪 : 15g软骨素 : 1g干鱼粉 : 1g黄酒 : 20ml 回春汤的功效与作用 软化血管，降低胆固醇。适用于气血虚弱、动脉硬化等症。 回春汤做法 先将黄芪煎取汁液，然后加入干鱼粉、软骨素，再
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本文关键词:女 驻颜汤用到的食材 猪瘦肉 : 300克 紫河车 : 10克 党参 : 25克 黄芪 : 35克味精 : 适量 盐 : 适量 香油 : 适量 驻颜汤的功效与作用 美容驻颜 驻颜汤做法 ①猪瘦肉洗净，用刀切成大块；紫
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本文关键词:男 板栗土鸡汤用到的食材 土鸡 : 1只 板栗 : 200克姜片 : 10克 红枣 : 10克 盐 : 5克味精 : 2克鸡精 : 2克 板栗土鸡汤的功效与作用 养颜通脉 板栗土鸡汤做法 ①将土鸡宰杀洗净，切件备用；板
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本文关键词:女 银耳炖乳鸽用到的食材 乳鸽 : 1只 银耳 : 15克 盐 : 3克 枸杞 : 适量 陈皮 : 适量 银耳炖乳鸽的功效与作用 补血养颜 银耳炖乳鸽做法 ①乳鸽洗净；银耳、枸杞、陈皮均洗净泡发。②净锅上水烧沸，下入乳
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本文关键词:支气管炎 冰糖蒸金橘用到的食材 金橘 : 10个（鲜） 清水 : 200ml 冰糖 : 适量 冰糖蒸金橘的功效与作用 适用于老年咳嗽、风寒咳嗽。 冰糖蒸金橘做法 鲜金橘剖开两半，去核，放在大瓷碗中，加入冰糖和清水，上锅...
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