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孕期腿肿怎么应对,孕妇能用面膜吗一、孕期腿肿怎么办一、调整坐姿、睡姿休息时尽量采取左侧卧位，然后用枕头抬高双腿，1~2个枕头的高度为宜。这样可以有效改善胎盘血液供应，减轻浮肿。因为左侧卧可以减轻心脏、肝脏...
栏目:健康生活 作者:中医世家
饮食改善孕期五大不适症孕期五大不适症饮食建议准妈妈在怀孕以后，往往会有多种不适症状。对于如害喜、便秘等常见的孕期不适，既要通过医生的指导或者服用药物来治疗，也需要在饮食上给予适当的调整。1、恶心呕吐在...
栏目:杂谈 作者:医案日记
孕期水肿是孕妇常见的现象，那么孕期水肿的处理方法有哪些呢？下面随小编一起来了解一下吧。孕期水肿的处理方法有哪些1、保持适量的运动之所以会出现水肿的情况大部分是因为怀孕后子宫变的很大，就会自然地压迫到身...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
在孕期是需要补充维生素的，特别是晚孕期，由于宝宝的生长发育比较迅速，单纯通过食物是不够的，是所以需要单独的补充，然而在整个孕期的饮食里面蛋白质的含量是需要够的，因为宝宝的发育，蛋白质很重要，就需要吃一...
栏目:女性 作者:吃出健康
女性在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化，因此会导致机体代谢功能出现一些异常，从而在孕期出现脱发症状是很常见的。其实在生活中做好护理工作，是可以缓解或消除脱发症状的，那么孕期掉头发很厉害怎么办？孕期掉...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕期同房一般在孕期前三个月和孕晚期尽量减少同房的次数，以免导致流产或早产的发生。一定要注意保护腹部，避免其受到过大的压力与重量。一般可进行后侧位、前侧位、前座位、后背体位。除以上姿势，夫妻双方可视度寻...
栏目:女性 作者:祝由网
孕期心理的调节孕妇在怀孕期间保持身心健康是非常重要的。积极、正面的情绪可以增加血液中有利健康的化学成分。如果孕妇不开心或遭遇精神创伤时，应尽量控制好情绪的波动，尝试调整心情以缓解负面的情绪对自己本身和...
栏目:女性 作者:祝由网
怀孕是每个女人都会经历的一个阶段。在怀孕期间，孕妇因为激素，身体，周围环境的影响，情绪波动会比较大，对婴儿既有期望也有各种担忧。所以，在怀孕期间，女性需要更多关注和爱护，孕妇自身也要做好一些自身的护理...
栏目:女性 作者:吃出健康
孕期医生开的药是可以吃的，但是需要遵循医嘱，注意药品成分和质量，避免滥用抗生素。在孕期，药物对胎儿的安全性尚未得到充分证实，且胎儿在发育阶段对药物敏感。很多药物跨过胎盘屏障并被胎儿吸收，可能对胎儿造成...
栏目:女性 作者:祝由网
备孕期间感冒发烧能吃药吗备孕期间需要特别注意药物的选择，因为一些药物可能对胎儿产生不良影响。因此，在备孕期间感冒发烧时，应当注意以下几个方面。首先，如果出现轻度感冒症状，如鼻塞、流鼻涕、喉咙痛等，可以...
栏目:女性 作者:吃出健康