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...或洒其头面病处以治疗疾病。此咒水治病之法在近世不少气功家还常有运用，只是名称或有不同，曰"功能水"、"能量水"、"气能水"等等。且在治疗某
栏目:百家论道 作者:网络
...别重，可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水，或洗热水澡，都有助于身体康复，也比较安全。推
栏目:饮食营养 作者:佚名
...筋经与现代社会老人健康的研究正文：《易筋经》是中华气功文化遗产中的一颗瑰丽明珠，历史悠久，深受广大群众喜爱，更为武术家所赏识。我国古代“易筋”家认为，人的“内壮”和“外强”平衡发展才是真正的强壮。故曰...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...现代经络学说所指关元穴）为圆心的小腹内一个小范围。气功学上又将丹田分为上、中、下3处。气沉丹田是指中丹田。过去有人认为肚脐（经络学说称之为神阙穴）即为丹田，原因大抵是指它为人体先天的（胚胎时在母体
栏目:百家论道 作者:网络
...、瑜伽源自印度的瑜伽是东方最古老的强身术，同中国的气功一样源远流长，充满神秘色彩。瑜伽需要在宁静的心境下加以舒缓的伸展，没有健美操、形体操那些剧烈的运动，也不用用力拉伸韧带，几乎没有什么受伤的可能。瑜...
栏目:运动健身 作者:祝由网
“凤凰来仪”是健身气功•导引养生功十二法第十一势。古有诗云：“凤鸣盛世，龙有传人”，说的是凤凰是古代传说中的一种瑞鸟，为龙、凤、龟、麟“四灵之一，百禽之王”
栏目:传统武术 作者:佚名
...着父母自陕西偷跑去湖北的一个知名武馆学习少林拳、硬气功、散打三年，因成绩优异留在武馆做了将近两年的武术教练。后因伤离馆辗转至深圳
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...，呼吸和意念的作用，使内气顺经络定向运行，以形成硬气功之气，产生功力的功法。十三太
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...，积极参加一些适当的体育锻炼，如跑步，散步，体操，气功，太极拳等。通过以上这些活动可使症状减轻或消除。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...心”、“养神”的原则，主要养生方法包括食疗、食养、气功、药物等方法。1、指压鼻根间，预防心脏病。用拇指、食指并拢压揉鼻根处，随心跳节律按摩，每次1分钟即可。该处皮肤温度上升，是宁心安神
栏目:杂谈 作者:医案日记