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...升，甚至发生糖尿病。糖尿病的发病随年龄增加而升高，老年人更是该病的主要受害者。为了知道中老年人易于发生糖尿病的机理，我们先来了解
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。老年期体液营养在动脉壁内渗透流动的功能障碍，并且老年人血管壁内膜细胞的脂质代谢功能降低，造成脂质在血管壁内膜下积贮。由于脂质在血管壁内积贮，其中的低密度脂蛋白对血管内
栏目:杂谈 作者:医案日记
...渐成为危害女性健康的一大隐形杀手。在常人的印象中，老年人才会骨质疏松。然而，现在不仅是老年人需要警惕骨质疏松，怀孕期间的准妈妈们也要提高警惕，孕妇患骨质疏松症并非个例。对准妈妈们来说，体内的钙除
栏目:健康生活 作者:佚名
高血压是老年人常见病之一，虽然不能说是人人都有的问题，但受害者的确颇众。身体要想健康离不开日常的养生，而正确的饮食观也是有机组成部分之一。下面就让我们看看如何通过简单的饮食原则来缓解老年朋友们的高血压...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...低，如果早起的话容易着凉，尤其是喜欢晨练的朋友还有老年人都需要晚起一些，等到太阳升起来以后再出去锻炼身体。做室外活动的时候要注意脚部、腹部、背部等一些地方的保暖措施要做好。2、
栏目:节气养生 作者:佚名
...轻人更容易腹胀，这是因为，随着年龄增长和器官老化，老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少，消化食物的能力降低。此时如饮食不当，很容易导致腹胀。因此，常腹胀的老人，应该从生活习惯上做些调整。晚餐少吃产气食物...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...达到健康、长寿目的的一种方式。所以无论是婴幼儿还是老年人都需要养生，只是
栏目:儿童 作者:小爱
...生日蛋糕怎么做过生日是大家都比较重视的，尤其是对于老年人和孩子来说，过生日都是非常受到关注的，不过要说具体过生日的时候吃什么，这是很多人都不太清楚的，那么具体在过生日的时候我们吃什么食物比较好，下面
栏目:健康综合 作者:祝由网
...练练太极，练习太极拳可以预防疾病，养生保健，这深受老年人喜爱。但是练太极也有有方法的，掌握方法才能达到最佳效果，那么你知道太极拳的五大技巧的吗?下面就同小编一起去了解一下吧。 技巧之一：谁先合，谁能赢 ...
栏目:运动健身 作者:佚名
练气功的要领气功是很多老年人比较喜欢的一种锻炼身体方式，气功对于意念方面的要求并不是非常严格，只要掌握好动作要领，配合正确的呼吸，就能够达到很好的锻炼作用。练习气功除了可以达到很好的保健作用以外，对于...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走