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...这样是会危害健康的，因此在这里小编给大家推荐了一些养生粥，在夏季吃粥是最适合不过了，粥既能饱肚子还能有
栏目:健康生活 作者:佚名
消暑也有误区,警惕夏季养生误区现在的天气是越来越热了，在这时候我们很多人都会感觉非常的烦恼了吧，这样的情况对于我们的健康生活造成了比较大的影响，因此就让很多人都会去选择消暑了，但是在夏季消暑的时候，我...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
林心如秋季养生保养法最近湖南卫视的热播剧《姐姐立正向前走》中的主人公--30岁还没有男朋友的汪明明就是由林心如主演的，而林心如本人的年龄也差不多是30岁，其中与林更新有搭戏，而林更新却才是88年出生，但是看起来...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...好的预防中暑，对人们的健康才带来好处。其实夏季人们养生，就应该从饮食方面着手，合理的饮食也是可以更好的帮助人们防止中暑发生。那么，在这炎
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...一些阴虚火旺的体质，一定要及时的去调理，来看看这些养生保健的食疗方法，可以改善体质。糯米山药粥材料：生山药50克，川断、杜仲、苎麻根各
栏目:健康综合 作者:祝由网
简单易行的强壮骨骼养生方法生命在于运动，骨关节的健康也全靠运动，某些疾病的防治亦在于运动。在生命进程的某一天，你感到体内某一处似乎有一根弦断了，或是行走时左腿一软，险些跌倒；或是晨起穿衣，右手一抬，竟...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...锻炼方法，那么能够对我们健康有好处，特别对我们健康养生也有意义，但是咋你这时候也会有一定的注意事项，特别是仰卧体式更要注意，一起看看我们需要注意的情况。逐渐增加仰卧反覆次数我
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
现在运动已经成为了人们比较能够接受的养生措施了，人们经常性的参加体育运动，人们越来越关注健康的问题，健康不仅要在饮食上面提醒，运动也是非常重要的哦。生命在于运动，你一定懂得。运动的方法有很多，现在的体...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
现在大家对养生都比较的重视，各种的健身运动方法都受到了大家的青睐，不过爬楼梯的时候也会存在一定的注意事项，这是我们要小心的，而爬楼梯就是非常不错的一个运动方法，但是爬楼梯的时候也会存在一定注意事项，必...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...本堂被拆除才半年多，“神乎”大道堂（北京大道堂中医养生研究院）又因媒体曝光而暂时停业。笔者１月２日再次来到大道堂采访发现，这里大门紧闭，但仍有咨询者前来“买药”。“神乎”大道堂受质疑媒体质疑北京大道堂...
栏目:杂谈 作者:医案日记