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...上火1.主食选粗粮吃辣菜，主食最好选粗粮，因为其膳食纤维含量丰富
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...上火1.主食选粗粮吃辣菜，主食最好选粗粮，因为其膳食纤维含量丰富
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...上火1.主食选粗粮吃辣菜，主食最好选粗粮，因为其膳食纤维含量丰富
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...量大概是30大卡，它是属于一种低脂的食品。那么西瓜的纤维素、水分含量都是比较丰富的。从这一点来说，西瓜是有助于减肥的。但是西瓜到底是能减肥还是增肥，主要还是看你怎么吃。如果说你一天摄入的能
栏目:健康生活 作者:佚名
...，有清火的功效。另外生菜中含有多种维生素及一些膳食纤维素和矿物质等，日常食用能有效的促进消化系统。那么春季可以种植生菜吗?跟着本文
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...味虽怪,疗效却神奇！槟榔果略微比鸡蛋小一点，果皮呈纤维质地，比较坚硬，颜色为灰褐色，中间是一颗小种子。多成熟于夏秋两季，在此期间采摘，去皮，煮烂之后晒成干。中医上，槟榔具有很高的价值。曾在《本草新编》...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...属于十字花科的蔬菜，它可以有促进食欲的作用，含有的纤维素比较多，可以有降脂减肥的效果。猪肝可以补气血，补肝。西兰花能和猪肝能否一起吃?下面就来具体的介绍关于西兰花能和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆异黄酮、大豆皂苷、大豆多糖、大豆低聚糖、大量膳食纤维等。虽然这些优点对于预防多种慢性疾病均有帮助，但这并不意味着只有中老年适合饮用豆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...解多少呢?小孩拉肚子还可以吃柚子吗?1、柚子中富含膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，对于食不下咽有一定的改善作用，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...项针对脂肪肝的临床研究显示，约1/4的脂肪肝患者并存肝纤维化，1.5%~8%的患者发
栏目:杂谈 作者:医案日记