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女性朋友的一生当中，一定要保护好自己的子宫和乳房，因为这两处是孕育生命的基本身体器官。很多女性，没有这样的意识，平时也会做一些损伤子宫的事情，比如胡乱吃东西、不洁性生活等，最终导致皮肤变差、妇科病滋生...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏天是脾胃最为脆弱的时候。一个人脾胃功能的强弱，直接关系着生命盛衰。脾胃虚弱的人，说话无力，身体羸弱，疾病丛生。中医认为，人体的气血是由脾胃将食物转化而来。脾胃若正常运转，则人体能时时得到营养的补充，...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
一、如何瘦脸最快动作一将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。动作二不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针...
栏目:健康生活 作者:佚名
...虚症，那么什么样的人是属于湿气重的人呢?刷牙刷牙小动作也可以检
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...生的新生儿，小手掌总是习惯性的缩着，类似握拳一样的动作。到了2-3个月的时候，他们才能有力控制手臂，张开小手去尝试抓握身边的东西。很多家长在孕期囤货的时候都会准备放一些会转动的玩具在婴儿床上
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、运动后的拉伸动作介绍1.小腿拉伸。跑步时小腿承受的压力很大，所以跑完后小腿肌肉很需要拉伸放松。做法：两臂分开，按在墙上。两腿分开，一个在前一个在后;前腿弯曲，后腿伸直，两脚均伸直向前;后脚跟放在地上;感...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...非常的不好看，下面小编就来给大家介绍一下提臀瑜伽的动作有哪些，想要了解的
栏目:健康生活 作者:夕阳红
子宫是女人最重要的器官，是关乎生育的问题，因此不容忽视，但是很多女人还是很少能真正做到正确的保养子宫。小编就告诉大家一些保养子宫的方法吧。子宫的重要性子宫，是女人独有的脏器，根据现代最新医学研究成果，...
栏目:女性 作者:健康管理师
空中蹬车这种运动方式大家都非常熟悉，很多女性非常喜欢这种运动方式，每天躺在床上一边看着电视一边进行空中蹬车，能够达到很好的锻炼身体作用，进行空中蹬车可以锻炼到腿部的肌肉，能够让腿部线条变得更好，想要瘦...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
如果长期保持“前倾”姿势，肩胛骨会渐渐由“一”字变成“八”字，直接导致人含胸驼背。这还不是最可怕的，最可怕的是后背上的肌肉群(主要包括菱形肌、竖棘肌以及背扩肌三部分)也会因此变得柔弱。失去肌肉的保护，人...
栏目:杂谈 作者:医案日记