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...生副作用；冲泡蜂蜜茶叶不宜水温过高，以免流失养分；睡眠时间不宜饮用，以免导致失眠的副作用；其次隔夜茶和凉的蜂蜜茶不宜饮用，以免引发腹泻的副作用。蜂蜜泡茶叶的副作用
栏目:禁忌 作者:品茶
...前不宜饮茶、饮浓茶，以免兴奋神经、增加排尿量，影响睡眠。4、黄山毛
栏目:禁忌 作者:品茶
...果仁，自己的母亲吃了这些喷香的果仁，竟然治好了长年睡眠不佳的问题，这些小豆豆就是形如枣、酸味浓的酸枣。“今近京及西北州郡皆有之，野生多在坡坂及
栏目:中药常识 作者:祝由师
...班族失眠的食疗方法上班族失眠的注意事项平时，很多人睡眠质量都很差，很难入睡，在晚上的时候尤其明显，经常失眠。大道家园养生网发现，特别是一些上班族，白天工作很疲劳，晚上又睡不着，经常这样，体质会变差，还
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
失眠的中医按摩和食疗方法失眠是很多人会遇到的睡眠障碍问题。尤其是现在生活和工作的压力这么大，很多人都会被失眠困扰。本篇，大道家园就推荐一些中医按摩和食疗食补的方法，来帮助被失眠困扰着的网友们解决这一问...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...力不集中、咽痛、肌肉酸痛、无红肿的关节疼痛、头痛、睡眠后精力不能
栏目:艾灸 作者:医点通
睡眠不足对于我们人体的健康是有着很大的危害的，如果我们大家在生活中经常熬夜，那么会导致我们大家出现许多的疾病的，并且还会降低我们人体的抗病能力，所以说早睡早起是非常的有必要的，早睡早起对于我们人体的好...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...是可以很好的预防做噩梦，下面就是一起来看看吧。一、睡眠环境改变导
栏目:心理健康 作者:网友上传
...好处、开背的坏处开背属于一种推拿按摩的手法，有改善睡眠、疏通经络、促进血液循环、促进中药吸收的作用。是临床治疗和日常保健中经常会运用到的按摩技巧。它既有好处也有坏处。开背的好处1、放松身心人体的后背上...
栏目:运动健身 作者:佚名
...时候腿不自主的痉挛，其实无论这种症状的轻重，都会对睡眠产生影响，严重情况甚至会产生失眠，中年人腿抽筋是什么原因呢？该怎么办呢？其实方法很简单，了解腿抽筋的原因，就很容易
栏目:健康生活 作者:佚名