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...价值都非常高的食物，比如竹笋中含有很多的维生素c，还有很多的钙物质，这些都可以帮助我们的身体达到一个相对健康的水平。那么，竹笋的功效有哪些呢?它可以帮助我们达到一些怎样的状态呢?下面就让小编来
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一种菌类食物，干香菇就是用新鲜香菇晾干制作而成的，还有很多多糖，氨基酸，维生素等营养成分，可以制作成不同的菜肴，非常鲜美而且口感又非常细嫩，可以起到很好的保健身体作用，大家在生活中就应该适当的吃一些，...
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...多蔬菜都是需要进行焯水了，才能去除它们的苦涩味道。还有残留的农药与有害物质。那么对于茼蒿呢?我们是不是也要进行焯水呢?下面一起来看看。茼蒿需要焯水吗茼蒿需要焯水。因为茼蒿属于寒性食物，经过焯水之后，肠胃...
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...，所以有部分人可能不爱吃。除了我们常见的韭菜之外，还有一种叫做野韭菜的，不知道大家是不是知道呢?它的吃法是不是和我们平时吃的普通韭菜一样呢?野韭菜的营养价值很高，它
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海胆虽然上面长了一些刺刺，上面还有一定的毒素，但是仍然有很多人都非常喜欢海胆，因为海胆的内部肉质中含有的营养成分很高，带来的保健功效很多，下面我们就来聊一聊关于海胆的功效与作用。海胆的功效与作用1、海...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...会出现长胖的现象，所以说人们对于食物的胆固醇和脂肪还有它的热量是非常关注的，尤其是对于一些肉类食物，乌骨鸡作为一个鸡品种，它的营养价值丰富而且味道鲜美，那么它的热量是多少呢?虽然乌骨鸡作为一
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百合养生有利于健康百合具有治病的效果，还有拿来养生的效果，因为百合归心、肺经，采取百合养生有利于这两个部位，在饮食中可以制成百合西芹等，在药用中可以制成百合固金丸、百花膏等等，那么，百合的功效究竟有哪...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的营养价值非常丰富，比如说有一些优质蛋白矿物质元素还有维生素的，而且吃起来口感特别好，有浓郁的香气受到很多消费者的青睐，它的做法有很多种，今天来跟大家介绍一下烤孢子甘蓝的
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...种也有好几种，有一种南瓜是专门炒着吃的，比较清脆，还有一种是老南瓜，这种只适合做汤吃，对于中老年来说，南瓜是美味的，那么吃南瓜会不会导致胃酸呢?下面一起来看看。吃南瓜会胃酸吗吃南瓜是不会导致胃酸的，现...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...一种中药，主要是三白草科属植物的地上的干燥部分，它还有个名字叫做折耳根
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