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1。山楂，具有很好的开胃消食的作用，除此之外还能够起到活血行气的效果。2。黄鳝，这种食物经常服用能够有效的补气益血，对于强健筋骨以及保健肝脏效果也是很好。3。虾仁，服用之后能够起到健胃的作用，还具有壮阳补...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...氨酸和蝶啶，属于合成血红蛋白的一种重要材料，主要可起到预防缺铁性贫血等症状，因此没怀孕的人在平时适当的补充一些叶酸，可以起到预防贫血的作用。在平时
栏目:女性 作者:吃出健康
青葙子不会升眼压，青葙子可以起到清热泻火的作用，而且能够起到清肝明目的功效，有降眼压的作用。但是得了青光眼或者是肝肾虚弱的时候不可以使用这种药物来进行治疗，在使用药物期间还要观察一下是否有瞳孔散大的情...
栏目:中药常识 作者:小七
...果苹果属于凉性水果，上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富，也可以为祛痘起到一定的作
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...功效和作用1、保护心脑血管鳙鱼能够对心脑血管系统，起到很好的保护作用。2、延缓衰老经常食用鳙鱼能够起到暖胃，起头眩，有助至上，增强记忆，
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...的一种中药材，在平时不少人都会服用白术，可以很好的起到治病养生效果，同时白术还可以帮助我们起到美容养颜的效果，特别是可以解决色斑等问题，不过白术虽然不错，但是也会存在一定的危害，一起看看白术的情况。伤...
栏目:健康综合 作者:终南道医
海马是药用价值很强的一种中药材，能够起到的药用价值也是很强的，我们能够通过海马来促进健康，特别是可以帮助我们起到促进肾脏健康的作用，那么具体如何选购出优质的海马，下面就让我们一起看看海马这样的中药材应...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...多用于冲水喝，可以缓解高血压等一些身体疾病，还可以起到活血化瘀的功效。那么，怎么吃会起到最大
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，还应该注重饮食的调理。女性在生活中可以通过喝茶来起到排毒养颜的效果。有些花茶就能起到排毒养颜的效果。那么，女性
栏目:禁忌 作者:品茶
...虽然有点苦味，但是苦丁茶的作用却不小。喝苦丁茶可以起到消暑的作用，可以起到明目的作用，而且苦丁茶还具有抗癌的功效，所以常把苦丁茶叫做是保健茶，减肥茶以及降压茶的称号。总之，可以列举的功效还有很多。苦丁...
栏目:禁忌 作者:品茶