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...果、梨子、大枣、石榴等集中上市的季节，京城人对北方水果的习性比较了解，而对于来自南方的龙眼的习性则相对陌生。中医专家提出，龙眼与枣、桃、葡萄、石榴等一样，都属于温热类水果，比较适合秋冬季节食用，对体质...
栏目:杂谈 作者:医案日记
桔子是大家很喜欢的一种水果不仅它的果肉味道可口就连皮也有很多功效。桔子颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。那么桔子的营养价值具体表现在哪里呢？小编接下来为你一一介绍。 橘子的营养丰富...
栏目:饮食营养 作者:佚名
草莓是生活中常见的水果之一，原产于南美洲，我国各地都会进行栽培。草莓味道香甜，水分充足，有的草莓会带一点酸味，是许多女性朋友爱吃的水果。草莓的营养价值很高，含有丰富的维生素群、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸...
栏目:女性 作者:吃出健康
...新鲜桑椹多以紫黑色是补益尚品。农民喜欢吃成熟的新鲜水果，甜美多汁，是人们常吃的水果之一。成熟的桑椹是油润的，酸甜可口，个大，肉厚，紫色和糖份足。它产于中国大部
栏目:女性 作者:祝由网
空腹吃梨会拉肚子吗水果是我们很重要的食物来源之一，也是我们吸收营养很重要的来源之一，那么水果的营养价值是比较高的，水果的种类也很多，我们在吃的时候，可以选择自己喜欢吃的，或者是有营养的吃，今天就来讨论...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蔬菜是每天必须摄入的食物之一，相比于水果，蔬菜的摄入占的比重更大，那么，哪些蔬菜在蔬菜种类中营养价值高呢？今天就来为大家一一介绍。1、西红柿不知西红柿是属于水果还是蔬菜，总之，属于蔬果吧！西红柿这种蔬...
栏目:饮食营养 作者:佚名
百香果怎么做果汁百香果最适于加工成果汁，或与其它水果（如芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等）加工混配成混合果汁，可以显著地提高这些水果汁的口感与香味；也可以做雪糕（冰淇淋）的果汁添加物质，或作为其它食品...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，鲜味会消失，不容易煮熟，严重的还会酸败腐烂。保存水果，先要先分清楚水果的是“已熟型”还是“后熟型”。“已熟型”是指在采收时已经成熟的水果，主要包
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
橘子是秋季常见的水果之一，不仅色彩鲜艳，而且酸甜爽口，是一种老少皆宜的水果。一个橘子几乎就可以满足人体一天中所需的维生素C含量，常吃橘子对我们的健康益处多多。但是橘子一次性吃多了，就容易上火，建议大家...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...一般而言，早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽，此时吃水果可以迅速补充糖分，帮助消化吸收，再加上水果的弱酸甜
栏目:饮食营养 作者:佚名