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便秘患者大多自己选择中成药服用，需要特别提醒的是，服用中成药也应该经医生辨证后对证用药，比如，便秘可分为热秘、气秘、冷秘、虚秘四种不同的情况，用药也各有不同。热秘好发于素体阳盛，嗜酒，喜食辛辣食物，或...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...锅或铝锅来应急。这个时候就会产生一些问题，需要大家特别注意。不锈钢锅传热太快，煎药时要经常搅拌，否则药材黏在锅壁，稍不留神就容易煳锅。不过，除了这个缺点，不锈钢锅还是不错的备选对象。用铝锅
栏目:杂谈 作者:医案日记
...肝脏解毒。8:30：清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250
栏目:杂谈 作者:医案日记
这一进了春天，人就特别容易犯困，睡觉睡不醒，工作也没精神，老人说这叫“春困”，也有人说这是种病，总之它给我们带来的麻烦不少，那到底为什么会出现春困？我们怎么做才能远离它呢？季节交替，万物复苏，人们迎来...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...后者存于豆粒中。食生或半生不熟者都易中毒。秋扁豆：特别是经过霜打的鲜扁豆，含有大量的皂甙和血球凝集素。食前应加以处理，沸水焯透或热油煸，熟透方可食用。
栏目:杂谈 作者:医案日记
月令风俗药事旧时月令，是一种特别有生活意义的风俗纪事，且这种风俗纪事涉及药事的又相当多。因为是世俗生活中的一个部分，读来往往生动有趣。人类学家们常说风俗是人类生活的抒情诗，但这样的诗，也会由于时代的阻...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1.经常清洗头发，保持头皮清洁特别是头发容易脏或汗腺、皮脂腺分泌旺盛的人，更要经常洗头。夏天，汗液和皮脂分泌增加，可2～3天洗1次头；冬天，汗液和皮脂腺分泌减少，每周洗1次即可。洗发前，要先梳通头发；洗头时动...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...健方法。“秋冻”是耐寒锻炼的一种体现。但是，秋季，特别是深秋时节气温、风速、气压等变化大，不利于一些疾病的控制。所以，对于患有一些慢性疾病的老年人来说，“秋冻”要适度，甚至不仅不宜“秋冻”，相反还要注...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...为人到中年之后，身体的许多功能开始走下坡路，这时就特别需要“补”了。中老年人补品不一定要贵，而是要补到点上是最重要的
栏目:中医健康 作者:中医世家
...诊。自诉：素患腰痛，连续两年都在8月前后发作，今年特别严重。经某医院诊断为风湿，服药打针无效，改服中药亦无效，故特邀诊。检查：诊脉沉，两尺弱，无苔，已卧床七日，不能翻身、坐起、屈腰。
栏目:偏方秘方 作者:道医