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本文关键词:塑体健身 凤梨橙汁鱼片用到的食材 鱼片 : 250g蛋白 : 1份凤梨片 : 1片香吉士 : 1个 莱菔子 : 15g 山楂 : 15g 盐 : 5g 酒 : 100g面粉 : 8g 糖 : 5g 油 : 40g吉
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:塑体健身 枸杞炒萝卜用到的食材 鸡肉 : 500g 白萝卜 : 600g 枸杞子 : 15g味精 : 2g胡椒粉 : 适量绍酒 : 6g姜块 : 10g 葱 : 2根 陈皮 : 9g 盐 : 4g熟猪油 : 50g
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本文关键词:塑体健身 葱头炝羊肉用到的食材 精羊肉 : 150g 洋葱 : 150g菜油 : 50g胡椒粉 : 1g泡辣椒 : 2个花椒面 : 适量 姜 : 12g味精 : 1g水淀粉 : 4g绍酒 : 6g酱油 : 2g 盐 :
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本文关键词:治疗,预防近视眼 枸杞鸡蛋用到的食材 鸡蛋 : 2只 枸杞子 : 30g 枸杞鸡蛋的功效与作用 适用于治疗近视。 枸杞鸡蛋做法 将鸡蛋、枸杞子加入适量水共煎煮蛋熟后去壳再煮片刻。食蛋饮汤，连服3～5日。红枣枸杞煮鸡...
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本文关键词:塑体健身 茭白氽鱼丸用到的食材 茭白 : 100g熟鱼丸 : 50g 香菜 : 5g 葱花 : 5g 花生油 : 20g清汤 : 350g味精 : 1g 醋 : 5g 盐 : 适量 茭白氽鱼丸的功效与作用 口味醇正
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本文关键词:老视 麦粒肿用到的食材 金银花 : 适量 麦粒肿的功效与作用 疏风清热。 麦粒肿做法 金银花用水浸泡后，煎煮蒸馏即成。每日饮50ml，分次服用。
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本文关键词:白内障 猪肝蒸鸡蛋用到的食材 猪肝 : 150g 竹笋 : 50g 鸡蛋 : 2个 蘑菇 : 15g料酒 : 适量 盐 : 适量 葱 : 适量胡椒粉 : 适量肉汤 : 适量 猪肝蒸鸡蛋的功效与作用 滋阴润燥，养血明
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本文关键词:牙痛 地黄炖乌龟用到的食材 熟地黄 : 20g 乌龟 : 1只 菠菜 : 100g 葱花 : 适量姜末 : 适量黄酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量五香粉 : 适量湿淀粉 : 适量 地黄炖乌龟的功效与作用 对肝肾
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本文关键词:胃癌 竹笋烧海参用到的食材 水发海参 : 200g 竹笋 : 100g猪肉汤 : 500ml 盐 : 适量 白糖 : 适量黄酒 : 适量酱油 : 适量水豆粉 : 适量 竹笋烧海参的功效与作用 滋阴清热，理气化痰。适用于胃
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本文关键词:益气补血类 樱桃膏用到的食材 鲜樱桃 : 1000g 白糖 : 适量 樱桃膏的功效与作用 适用于气血两亏、身体虚弱、面色无华、体倦力乏。 樱桃膏做法 鲜樱桃洗净，加200ml清水，煮烂，去渣，调入白糖，拌匀，加热浓缩制...
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