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...得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。2、饮食不规律定时定量的饮食，可以保证消化、吸收机能有节奏地进行活动，脾
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，人的大脑亦是如此。人们常说“脑子越用越灵”，是有科学道理的。研究证明，勤于用脑的人智力比用脑较少的人要高出50%。有的人即使步入晚年，仍然思维敏捷，记忆力惊人，创造灵感不减。而懒于用脑的
栏目:老人 作者:中医世家
...奇的功效。回春养生内功的主要内容和方法完全符合现代科学原理，倥 是由于近代各神哲理的出现，加上此功法原理深奥，以及各种隐 语
栏目:气功养生 作者:道医
...内血糖值始终保持了正常状态。4月１４日出版的美国《科学转化医学》杂志刊登学术报告说，与先前人造胰腺相比，全新人造胰腺不仅可控制高血糖，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...感备好3种药轻微感冒，不敢去医院，怎么办？中国中医科学院望京医院呼吸内科副主任医师李智建议，对付流感，家里最好备上3种药：对付风热感冒的“双黄连口服液”和“清开灵”，以及治疗风寒感冒的“感冒软胶囊”。中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...目地采挖，既费力、又费时，且不利于水土保持，因此应科学采挖。茯苓生长处有以下特点：①殊蔸附近地面有裂隙，敲击发出空响；②土质干松，小雨过后残蔸周围干燥较快；③残蔸附近不长草或长势稀疏。具体
栏目:杂谈 作者:医案日记
...利于药物服用，或便于药物运输和贮存，故在没有充分的科学实验数据证明的情况下，一般
栏目:杂谈 作者:医案日记
...每天吃足量的新鲜水果和蔬菜才是保护皮肤的最佳选择。科学家称，只要在一个月内坚持每天吃5份水果和蔬菜，就能让苍白的肤色得到很大改善。研究人员
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃柿子呵护心血管本期博主：王宜 中国中医科学院广安门医院我们每个人的生活习惯与心脏健康有密切的关系。一些蔬菜和水果对我们的心脏健康有直接的关系。以色列希伯来大学教授格林斯坦公布了他主持研究的一项成果：...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...到了国外，新中国成立后，各地广泛地工展了针灸学术和科学研究，因而使之获得了长足的进步，空前的普及和迅速的发展，
栏目:杂谈 作者:医案日记