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大学生心理健康，是现今临床心理学十分关注的一项内容。每年的5月25日作为大学生心理健康日，都会召开一系列的大学生心理健康讲座，旨在促进大学生对自己的心理改变充分的认识，正确的认识自我，明确自己的目标，并有...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
轻体育有益健康长寿美国明尼苏达大学的科学家，对13344名美国人进行了长达8年的观察，发现坚持轻体育有益健康长寿。研究人员将男人和女人分别按健康程度分为3个组。结果表明：健康状况最差的是很早就退出适量锻炼行列...
栏目:杂谈 作者:医案日记
推荐中医的养肾方法,这样做肾脏健康一个健康的肾脏是很重要的，这可以说是我们身体健康的一个基石了，如果说我们能够让肾脏健康，那么自然可以让我们身体健康，那么具体都有哪些好方法可以帮助保护我们肾脏健康，下...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
吃得美味,食得健康中国老百姓对于一年四季菜的要求具有一个特点：“顺其自然”。春天基本吃芽一类的菜，比如：豆芽、韭菜等。夏天要求祛暑，秋天润燥，冬天讲求温暖。这也是符合中医中所倡导的：“春肝升补”；“夏...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...以友好为目标”的重构医院软实力举措――医患友好度之健康传播最佳实践评选活动日前启动。该评选由中国健康传播大会组委会、健康报社、清华大学健康传播研究所、健康新传播联盟、中国健康促进与教育协会等机构联合发...
栏目:健康生活 作者:中医世家
减肥秘诀有哪些,如何健康减肥一、肥胖的原因有几种人为什么会长胖?科学研究发现，不同个体对能量摄入、食物的生热作用和体重调节反应不同，会受遗传特点(如生理、代谢)和生活方式(如社会、行为、文化、膳食、活动量和...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一个人的健康和生活方式、遗传因素、风水因素都有很大关系。接下来我们就来说说家中存在哪些风水错误会损害健康。一、厕所改成卧室有些房子因为格局或面积问题，在居住一段时间后进行了改造，将原有格局打乱，甚至把...
栏目:家居风水 作者:佚名
晚餐减肥如何吃,这些吃比较健康我们如果想要减肥瘦身，那么在平时大家应注意方法减肥瘦身才行，这样对我们健康是有好处的，除了在平时多进行运动之外，大家在平时还应该注意通过饮食来减肥，效果也是不错的，那么具...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...绪状态。许多研究证明，紧张和焦虑、恐惧等不良情绪是健康的大敌。那为什么情绪能够影响健康呢？对这个问题，科学家进
栏目:心理健康 作者:中医世家
...之中最重要的一顿饭了，如果我们能够在午饭的时候吃的健康，那么无疑就可以让我们的身体更健康了，但是很多人的午饭吃的都是比较随意的了，那么我们应该怎么样的吃午饭才健康呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我...
栏目:健康综合 作者:祝由网