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1、山楂扁豆金银胗汤材料：山楂40克，炒扁豆50克，鲜鸭胗、腊鸭胗各2个，猪肉200克，陈皮14个、生姜3片。做法：各药材洗净、浸泡，陈皮去瓤；鲜鸭胗洗净剖开，去脏杂，可不剥去鸭内金，洗净；腊鸭胗温水浸泡，洗净；猪月...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
黄蓍粥黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。可以补气升阳，固表止汗。浮小麦饮浮小麦15克，红糖适量。熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。参归腰子人参10克，当归8克，猪腰子1个，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...血及流产后体虚的调养。2、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...马勃菌的做法：酸腌菜炒马勃菌主料：马勃200克，酸腌菜50克。辅料：蒜：适量，辣椒：适量，油：适量，盐：适量，味精：少许1、把买回来的马勃菌去皮放水里清洗一下。2、把洗好的马勃菌切成薄片备用。3、准备一些酸腌菜...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...调经的作用呢，一起来看看这些吧。黄豆炖排骨配方黄豆50g猪排骨2509调
栏目:女性 作者:关爱女性健康
本文关键词:利水,消肿,减肥 薏米煮土豆用到的食材 薏米 : 50克 土豆 : 200克 荷叶 : 20克青菜叶 : 适量料酒 : 10毫升 姜 : 适量 盐 : 适量 葱 : 适量 香油 : 适量 薏米煮土豆的功效与作用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏,秋 肉丝炒茭白用到的食材 茭白 : 500g 猪肉 : 200g食油 : 50g 鸡蛋 : 半个 水 : 淀粉酱油 : 10g精盐 : 2g味精 : 3g绍酒 : 10g葱末 : 少许姜末 : 少许 肉丝炒茭白的功
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 竹荪鹅肉汤用到的食材 鹅肉 : 300g水发竹荪 : 200g水发香菇 : 50g料酒 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量酱油 : 适量高汤 : 适量植物油 : 适量 葱花 : 适量姜片 : 适量 桂
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 东风菜汤用到的食材 东风菜根茎 : 50g黄酒 : 适量 东风菜汤的功效与作用 清暑益气，疗痧缓急，可用于治夏天痧气腕痛。 东风菜汤做法 将东风菜根茎洗净，切成小段，置沙锅内，加入义和黄酒，煎熬成汤，沸后...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 羊肉汤用到的食材 羊肉 : 500g 生姜 : 250g 当归 : 150g胡椒面 : 2g 葱 : 50g料酒 : 20ml 盐 : 3g 羊肉汤的功效与作用 适宜病后虚寒，面黄憔悴者食用。 羊肉汤
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导