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蒲公英菊花决明子茶富含黄酮、蒲公英甾醇、维生素等物质，有生津解暑、促进消化、提神解乏的功效；可促进身体新陈代谢，有开闷解郁、缓解火气的功效；其次饮用蒲公英菊花决明子茶后，茶中的维生素类物质可缓解眼部疲...
栏目:功效 作者:品茶
...及禁忌症洛神花的功效与作用及禁忌症：洛神花性味酸，富含维生素、铁元素、及苹果酸，饮用洛神花有加快新陈代谢，促进肠胃蠕动的功效，其次洛神花中的挥发性芳香物质有舒缓心情，辅助睡眠的功效；但洛神花茶含有大量...
栏目:功效 作者:品茶
...看看这些具体的介绍吧。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七
栏目:中药常识 作者:祝由师
...，这时需要及时的补充钾元素，是非常有必要的，红豆，富含的钾元素是非常多的，在夏季吃一些红豆，不仅能够补充钾元素，对于其他一些，硒，锌，镁
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，现在也有越来越多的人都特别喜欢吃牛腩，那么牛腩都富含哪些营养价值呢?首先他作为牛身上的一种肉类食
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃金针菜也就是我们平时生活中所吃的黄花菜，它其中所富含的营养价值是非常高的并且吃起来清爽，香气浓郁，而且还可以补充我们身体中所需要的一些营养元素，但是根据生活常识，我们可以了解到有些食物是不能在一起吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一些正在准备怀孕的女性每天都要补充叶酸，还要吃一些富含叶酸的食物，以预防胎儿出现神经管缺陷的风险，那么含叶酸的食物有哪些呢，下面给大家介绍一下含叶酸的五类食物。一、含叶酸的食物有哪些1、蔬菜很多绿叶蔬...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...来具体的介绍关于南瓜子的一些治疗疾病的作用。南瓜子富含脂肪酸，对男性前列腺有保健
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...来都是非常受人们青睐的一种食材，这种食材比较独特，富含的营养含量相对比较高，有一定的滋补功效。红毛丹的吃法是有很多的，但是不管是选择哪种吃法，都需要讲究正确的方式，有很多注意事项不能够忽视，接下来小编...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...适合吃高粱米吗,有哪些吃法高粱米能给孕妇吃吗?高粱米富含非常丰富的蛋白质和单宁、尼克酸等营养元素，其中的赖氨酸比较低，高粱米适合任何人食用，吃高粱米可以和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动