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...是葡萄和枇杷两位“清肺达人”了。说到清肺，它们也是不可小看的行家。这两种水果搭配榨成的果汁
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...我们很容易着凉感冒，所以冬季养生是关键，喝粥是冬季不可缺少的养生方法之一，很多粥类都含有丰富的营养，既可以充分补充身体所需要的水分和养分，还有强身、美容养颜的功效，延年益寿最
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在锻炼后加快肌肉燃料的重新储备。如果你摄入的碳水化合物不够多，
栏目:运动健身 作者:佚名
...吗很多小朋友和女生们都非常喜欢吃零食，饼干是零食中不可或缺的一部分，各种夹心饼干、苏打饼干、威化饼干，口感香脆，味道清甜，非常的好吃，可是作为女生的话，很多人会考虑吃这些食物会不会变胖，那么饼干吃多了...
栏目:健康生活 作者:佚名
...瘦胸相信每位女性都希望自己又瘦又有胸，但是鱼和熊掌不可兼得，很多人在瘦身的同时胸部也会跟着瘦，那么怎么能在减肥中避免瘦胸呢?跟着本文一起来看看吧。减肥瘦胸的原因据研究表明乳房分为乳腺型和脂肪型，这个可...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...要穴脉，会阴穴具有可以让人们长寿的作用，是日常保健不可或缺的穴位之一。会阴穴位于人体会阴部，是人体精
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，众所周知是现在年轻人最常见的问题，不到12点根本是不可能进被窝的，但是长期的熬夜也会导致出现肥胖等问题，所以熬夜十分伤害身体。但对于熬夜时间有的人说只要每天睡够8个小时，12点睡也不算熬夜，那具体情况怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...症的话，那么对生命来说都是很有影响的，及时的治疗是不可延误的，同时还要注意自己的饮食很重要，在我们生活中其实有很多食物，是具有一定的抗癌效果的，下面小编将为大家讲解这些可以帮助抗癌的食物，希望能给大家...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...断并且决绝，如果他们想得到一件东西，一定要抓到手里不可。2、狮子座：这种与生俱来的霸气，让狮子一直具有气势，这也让其他人不敢与他们为敌。3、双鱼座：双鱼座的人，内心冷漠，不太重视感情，所以她们自制
栏目:十二星座 作者:佚名
...是十分熟悉。实际上性病的类型多种，有些可治愈而有些不可治愈，并且不同的性病有不同的特征。那么性病具体包括哪几种？不同的性病潜伏期分别是
栏目:健康生活 作者:佚名