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...比较普通的食物，还有很多药膳也可以。那么，冬季养生多吃哪些蔬菜好？冬季养生吃什么药膳比较好？冬季养生吃什么滋补(
栏目:健康生活 作者:佚名
阳痿男士要多吃枸杞枸杞作为一种补品对人体有针对性，想一些肾虚的人群而言，服用枸杞对身体是有帮助的，于是，就有人开始利用枸杞试试看能不能治疗阳痿，那么，枸杞治疗阳痿有效吗?造成阳痿的原因有很多种，更何况...
栏目:中药常识 作者:祝由师
多吃苹果鸭梨滋润心肺功能荷兰的科研人员研究发现，苹果、梨和其他一些富含某种植物混合物的水果能够保护肺脏免受慢性疾病的侵袭。这种作用可能来自于水果中的儿茶酸，儿茶酸是植物中富含的一组黄酮类植物混合的总称...
栏目:杂谈 作者:医案日记
豆腐银耳葵花籽老年人不适合多吃对于老年人来说，到这这个时期，最重要的就是能够健康，少生病才是最幸福的。老年人的体质比较差，因此，老人饮食更应该注意膳食营养。老人在日常饮食中，有一些食物是不宜食用的。下...
栏目:老人 作者:夕阳红
...由盛转衰，由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如核桃、栗子、榛子、花生之类的坚果。核 桃能破坏对人体有害的丙酮酸，有解人体疲劳的功效。含碳水化合物较多，热量高，能提高御寒能力；富含蛋白质、...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
孕期不宜多吃酸性食物我们平时说的酸性食物，不是根据其口味而定，而是根据食物进入人体后所产生的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，含有钾、钠、钙、镁等元素，在体内代谢...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性多吃粗粮缓解便秘便秘是很多人都遇到的问题，有过便秘的人都是知道的，便秘非常的痛苦，总是感觉光吃，可是就是排不出来，这样感受是非常的苦恼的。其实轻微的便秘并不是什么大病，一般通过合理的饮食就可以缓解...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...大多数宝宝似乎天生就对某些蔬菜有抗拒心，为了让宝宝多吃点蔬菜，有时候你哄，你劝，甚至威吓，但你的宝宝就是不肯买账。难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗？先别灰心，权威育儿专家和营养学专家为宝宝家...
栏目:杂谈 作者:医案日记
男人多吃香蕉好处多香蕉，口感好，而且很容易消化。人们喜欢它的原因一般都是因为喜欢，而忽略了它对人体的好处。相信很多人都是这样的想法吧。香蕉，作为大众最常见的水果之一，深受人们喜爱，不管是老人还是小孩，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
多吃这些食物帮助清除脂肪肥胖是现在很多人都有的困扰，我们都知道，脂肪过多会造成肥胖，当然，脂肪过多还会造成胆固醇高的问题出现，所以平时控制脂肪的摄入是很必要的。那么哪些食物可以减少脂肪呢?下面小编就为...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动