大道家园传统文化

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7181. 脂肪肝患者,有这些情况,除了要清淡饮食,尽量少运动多休息 [5%]

脂肪肝是一种比较高发的肝病之一,如果平时经常吃高脂肪食物,那么就很容易导致肝脏周围堆积大量脂肪,久而久之就会诱发脂肪肝疾病出现。虽然说轻度脂肪肝并不会妨害身体健康,但随着疾病症状不断加重,就有可能成为...

栏目:健康生活 作者:中医世家

7182. 孕妇腰酸背痛是怎么回事,可能是由于运动量减少造成的 [5%]

孕妇在怀孕的过程中常常由于身体过度劳累或者是体内的激素急剧发生变化,从而导致出现腰疼的症状。这个时候大家一定要了解各种腰疼的原因,然后尽量缓解自己的腰痛症状,保护好自己的腰部,同时也要减轻对宝宝的伤害...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

7183. 阴阳学说的基本概念(阴阳学说是什么!?) [5%]

...何事物都具有既对立又统一的阴阳两个方面,经常不断地运动和相互作用。这种运动和相互作用,是一切事物运动变化的根源。古人把这种不断运动变化,叫做“生化不息”。《素问》阴阳应象大论说:“阴

栏目:杂谈 作者:医案日记

7184. 坚持散步可以帮助护理糖尿病 [5%]

...身体健康,同时还可以起到护理糖尿病的效果,因为散步运动量比较小,使患者每天有一定运动量存在,既避免了运动量大带来的伤害,也避免了不运动带来的影响,对于糖尿病患者是

栏目:运动健身 作者:佚名

7185. 学龄前儿童练健身操好处 [5%]

1、运动身体,提高体能素质(1)促进肌肉生长。学龄前儿童健身操是一种适度运动。做运动时,参与活动的肌肉血液流动加快,使新陈代谢变得旺盛,肌肉会因此变得结实强壮。(2)促进骨骼形成和发育。做运动时,覆盖在骨...

栏目:运动健身 作者:祝由网

7186. 奥运之父顾拜旦出生 [5%]

在157年前的今天,1863年1月1日,奥林匹克运动开创人顾拜旦诞辰。奥林匹克运动开创人顾拜旦顾拜旦,法国著名教育家,近代奥林匹克运动开创人。1863年1月1日生。他的杰出成绩主要在学生教育方面和社会竞技运动方面。1888年5...

栏目:历史探究 作者:话历史

7187. 讲真 [5%]

DOMS(deep-onset-muscle-soreness)“运动后延迟性肌肉疼痛”,是运动后的常见现象:症状:肌肉发生局部肿胀、酸疼;肌肉收缩过程中,还伴随有疼痛感;时间:一般从运动后12-24h开始,持续72h左右;原理:目前学界有

栏目:运动健身 作者:佚名

7188. 读懂圆运动:人秉大气而生肝脏与胆腑 [5%]

人秉大气的木气而生肝脏与胆腑怎么讲呢——就是说“大自然界中的五行之气”它和“人体五脏六腑的五行之气”是“一气”;那么“大自然界中造化的木气”它和我们“人体的肝胆的木气”是相通的。大自然的这个木气从哪来...

栏目:杂谈 作者:荆十三

7189. 男人减肚子的最好方法是什么,怎样运动减掉大肚子呢 [5%]

一、啤酒肚的危害不可不知1、腰围越大更易患高血压肥胖与高血压密切相关。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。2、更易发生高脂血...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

7190. 经常运动能不能延缓衰老 [5%]

运动和静止在在哲学上是两个相对立的方面,世界上的每一种物质都在不停的运动发展,从来都没有一成不变的东西。对人类来说,年龄在不停的变大,自己也在不断的成长,运动好像一直都是一个不变的热点话题,运动这件事...

栏目:健康生活 作者:健康管理师