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俗话说“人不可貌相，海不可斗量。”，同样在我们日常生活中，“药”也不可貌相。这里的“药”就是我们今天要讲的山药。山药其外貌确实不怎么样，它拥有土褐色的外皮，外皮上还有杂乱的山药须，形状为长圆柱形。但是...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
今天我来给大家讲解的是木瓜，木瓜是什么呢?我相信很多人都知道，但是对它却不是很了解。木瓜，生长在沙质土壤中，它对水分的要求并不高，塞住木瓜的时候尽可能在避风向阳的地方，它一般喜欢比较温暖的环境。在我国...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
性平、味甘功效具有降低血压、润肠通便、延缓衰老的作用禁忌人群患有菌痢、急性肠胃炎、腹泻等人群不能食用麻油适宜人群一般人群都可以食用说起麻油，大家对它肯定是并不陌生的，这是因为麻油具有独特的香味，在吃面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
性温、味甘功效具有补益气血、补肾益精的作用禁忌人群但凡身体发热、阳气旺盛、火毒盛、阴虚火旺等人群都不适宜食用鹿肉适宜人群一般人群都可以食用鹿这种动物在现实生活中我们并不常见，只有在电视里面或者动物园里...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经；功效补阴，清热，除烦。治产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾。对醉酒等有一定治疗作用。禁忌人群一般人群均可食用适宜人群孕妇慎食蛏生活在浅海泥沙中，有左右相等的两个贝壳，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我想要的未来，是看得到............121..............................................................................................
栏目:饮食营养 作者:凌泉
你知道青果的吃法都有哪些吗？青果又叫谏果，秋季果实成熟的时候，就可以采收了，对人的健康比较有利，所以对大家还叫它福果，青果香甜可口，有很多的人比较喜欢食用它，今天为大家准备了青果的吃法的相关内容，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、每100克葛根含热量180.00大卡（752千焦）。2、葛根的成分主要包括葛雌素、异黄酮、脱氧葛雌素、异黄酮苷、金雀异黄甙、异黄酮木碱和葛根黄素等。3、葛根还含有丰富的蛋白质、磷脂质、多糖体以及丰富的硒、氨基酸、锰、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
蛋白补剂蛋白补剂是健美者补充蛋白质的首选。它不仅氨基酸组成合理，人体利用率高，而且还能在一定程度上改善体内促合成代谢。高质量的蛋白补剂能为你每天额外提供40到50克蛋白质，以助肌肉增长。蛋白补剂有多种，如...
栏目:运动健身 作者:佚名
...我们都知道鲶鱼是非常健康的一种水产品了，在鲶鱼中的营养价值还是非常丰富的，而且我们可以通过吃鲶鱼来补充营养，而且鲶鱼的肉质是非常鲜嫩的，所以说让很多人更爱吃鲶鱼，那么具体我们吃鲶鱼有什么好处，一起看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动