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青山绿水茶功效与禁忌青山绿水茶富含苦丁皂甙、氨基酸、黄酮等成分，具有清热解暑、明目解压、生津止渴的功效，可促进身体新陈代谢，滋润嗓子，有缓解乏力、改善失眠、除烦止渴的作用，但肠胃虚寒者、敏感人群禁忌饮...
栏目:功效 作者:品茶
决明子枸杞茶富含维生素、有机酸、花青素等物质，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，润肠通便的功效，其次决明子含有蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，滋润肺腑的功效，饮用决明子枸杞茶，有提神醒脑，补充水...
栏目:功效 作者:品茶
覆盆子茶功效与作用及食用方法覆盆子富含有机酸、维生素、大量纤维等，有清新口气、生津解渴的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑、抗氧化的作用，其食用方法为：准备一只玻璃杯、一壶开水、3颗覆盆子，将覆盆子...
栏目:功效 作者:品茶
...鲍鱼的美食，因为鲍鱼不仅味道非常的鲜香可口，而且所富含的营养成分能够补充身体所需，对于健康是很有帮助的。接下来，小编将为大家推荐一道营养滋补的佳肴-小鲍鱼烧排骨，下面我们就来了解一下吧。小鲍鱼
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...常吃的一种水果，它的营养价值是非常高的，比如说其中富含维生素c，而且金桔原产于中国，特别是在中国南方各个省份，广东地区作为金桔的原产地，名副其实的金桔之乡。金桔的历史非常悠久，自古
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...维生素C则有可能引起坏血病。而很多人都知道水果中是富含维生素C的，那么哪些水果含维生素c最多呢？一起来看看吧。哪些水果含维生素c最多1.草
栏目:饮食营养 作者:佚名
...文将为大家解答。1、荷兰豆没熟有没有毒荷兰豆虽然说富含的各种
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...效与作用 空心菜的功效和作用1、降血糖空心菜富含的胰岛素成份可有效的降低血糖，同时也是糖尿病患者们不错的食疗蔬菜。2、增强体质空心菜含有多种维生
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...食物，紫薯外观是紫色的，吃起来甜甜的，非常有营养，富含人体多种维生素，例如硒、铁，是抗衰老、抗疲劳、补血必备的元素。紫薯比普通的红薯营养价值更丰富，含有硒元素、铁元素和花青素。现在已经是清
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...么做好吃我们都知道鱼类的营养价值都是非常高的，其中富含人体所需的多种营养物质，可以满足大家营养的需求。而下面大道家园网养生网为大家介绍的则是关于鲟鱼的简单制作方法，以及再饮食上一些需要我们注意的问题。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动