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中医有言：脾胃为后天之本，气血生化之源。意思是，脾胃负责转运吸收人体所需的营养，并散布到全身，称得上是推动全身血液循环的第一动力。脾胃如此重要，但很多人却不懂得照顾好它们。一到夏天吃冰激凌、喝冷饮、在...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
马齿菜有“长寿菜”之称，其真正的功效有哪些？??马齿菜是个好东西，正是这段时间吃，我今天买来吃了，一块钱一大把，因为我们这里地里到处都是，属野菜之一，所以价格便宜。我们一般是凉扮吃，洗干净了放在开水中烫...
栏目:健康生活 作者:食养人
感冒这两个字眼想必大家也不会太过陌生，几乎每年都会感冒一两次，是比较正常的，毕竟每年的病菌病毒都会经过自然选择而变得不同，以至于每年都会感冒的产生，当然，夏天天气炎热，人会感到闷热，潮湿的天气有利于病...
栏目:健康生活 作者:佚名
人的脸面是身体的“排毒口”，体内的湿热之毒积聚的过多了，通过大小便和出汗无法完全将毒热排出，湿毒热毒就只能冲到脸面排出，所以祛除你脸上的痘痘，重要的就是把人体内多余的毒和热从体内袪除。【橄榄】橄榄营养...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
又是告别长袖迎接盛夏的时候了，各式减肥秘方开始口耳相传。“香蕉减肥”被不少女生推崇为首选餐单。若已立志天天吃蕉，也恐怕挺容易吃闷的，下面介绍几种简单的香蕉食谱，可供大家调调胃口。A、香蕉沙拉香蕉拌上沙...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
你的月嫂母婴育儿知识关注女性最重要的就是生完孩子之后，坐月子的时间了，而且生孩子是女人人生当中的一件大事。那么月子期间吃什么补身体？更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
在平时的生活中，锌元素是人体不能缺少的一种元素，到了夏天，更是孩子发育的高峰期，因此难免会有一些小朋友会缺少某种微量元素，不过锌之所以是比较重要的一种，主要还是因为锌元素对人体的影响是比较大的，严重的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
腹泻是夏天的一种常见病，常见诱因有哪些呢？1.夏天天气炎热，吃太多生冷瓜果、冷饮或偏冷食物，以及在空调房中久待，会导致身体受凉肠蠕动加快出现腹泻；2.夏天食物保质期短、很容易变质，吃了剩饭或其他一些被致病...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏天到来，除了季节性炎热，很多人都有让人们更难受的是疲惫困乏、四肢酸软、食欲减退等不适，都是中医所说的湿气问题。严重影响上班族、学生党的精神状态，下面推荐几个方法，帮大家祛湿，早日恢复元气满满。湿气的...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
霸王花煲猪展汤材料：霸王花2两，猪展肉12两，，蜜枣4个，盐少许，清水10碗。做法1、首先是将猪展肉原块用清水洗干净，然后将霸王花浸软洗净，再把蜜枣去核。2、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪...
栏目:夏季养生 作者:佚名