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眉弯如月的男人风流如果一个男人的眉毛像月亮一样弯曲，这表明具有这种外表特征的男人会有相当微妙的内在特征，非常体贴，会善于理解女人的思想。同时，有这种特点的男人也很幽默。说话的时候眉毛可以带动，给人一种...
栏目:相由心生 作者:大道家园
...，由24块椎骨连接，构成人体的支柱和中轴，由4个生理性弯曲形成了人体最美丽的曲线。然而，这也是一个“多事之地”。人到老年，由
栏目:杂谈 作者:医案日记
...容易出现老化。倒着走时，双腿需要用力挺直，膝盖不能弯曲，这就增加了膝关节、股肌承受重力的强度，从而会使膝关节周围的肌肉、韧带、股肌都得到了锻炼。另外，倒着
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...位：肌腱、小腿和臀部。动作要领：双脚并拢，身体向下弯曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有压力感，双手抱紧双臂，深呼吸。此时，身体会有一种飘飘然的感觉，放松头部、颈部和肩膀，放慢呼吸、慢慢摆动身体，或轻轻摇头...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1。仰卧在地板上，一条腿膝盖弯曲（大腿与小腿的角度小于直角），另一条腿伸直，两手自然地放在身体左右两侧。2。将伸直的那条腿向上抬（离地板约10厘米），静止5秒左右后慢慢放下回到1中的姿势。休息2-3秒再往上抬腿，...
栏目:运动健身 作者:佚名
蜷缩起坐双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺；起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉，避免脊...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...部位：小腹选择在一块平坦的地方坐下，上身挺直，双腿弯曲，使大腿与小腿成90°，脚掌着地。手臂伸直，双手握住背包，平举到胸前、膝盖上方位置。慢慢向后仰身，直到感觉小腹绷紧为止，然后以腰部为轴向左转身，并将...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，洗净，润透，切薄片，晒干。性状：该品呈圆柱形，多弯曲，有分枝，长5～9cm，直径1～1.5cm。
栏目:中药常识 作者:小七
...最快一、全身瑜伽step1：站在与凳子约几步距离的前方，弯曲上半身，双手分开10厘米左右，臀部往天花板方向抬起。step2：右手往凳子前方伸展，右腿跟着也向前方移动，直至膝盖放在凳子上方，左手与左脚做出同样的动作。ste...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...操作台上都比较矮，干活的时候需要弯腰。为了不让腰部弯曲，使颈部疲劳，你可以左手扶住操作台支撑住身体，用右手干活。2、 使用高脚凳也可以保持腰部挺直。采购：1、拉在身后带轱辘的包或购物车会迫使你不停地转身，...
栏目:健康生活 作者:佚名