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...间，因此正午到下午3点是吃冰最适当的时机。2、饭后一小时才吃冰清凉的冰品一下肚，首当其衝的就是消化系
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。二、酸奶空腹饮用酸奶，会使酸
栏目:健康生活 作者:佚名
...肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的孩子正处于生长发育的关键期，如果能在中午有一两个小时的睡眠，面对促进生长激素分泌是有好处的。但是孩子的睡眠通常不太规律，如果再受到父母不良作息习惯
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的积安堂荆条蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉，可达到润肺润燥的功效;缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。金银花茶：金银花又名忍冬花，
栏目:儿童 作者:小爱
...炒麦芽做法：将麦芽放入锅中，加入适量的冷水浸泡半个小时作用，然后用大火煮沸，转小火煮至20分钟，去渣，取其汁饮用即可。功效：麦芽含有丰富的维生素B6，而维生素B6可减少催乳素的分泌，进而抑制乳汁的产生，当做
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...处理一般情形当儿童成长至4~~5岁，每天晚上睡眠约为11个小时，一般情形是只要晚上睡眠时间足够，大都不需要午睡。睡前洗个澡，拿些玩具或布偶给孩子安静地玩耍或讲些童话故事，会使孩子更易入睡。但要注意玩具的安全性...
栏目:儿童 作者:小爱
...进消化、发散思维的功效；同时绿茶适宜中午以及饭后一小时饮用，空腹以及睡眠时间禁忌饮用。绿茶的功效与作用
栏目:功效 作者:品茶
...短时间内不会坏，存放于冰箱的茶叶，取出后要先搁置半小时左右，待包装上的水汽散发，擦拭干净后再打开茶叶袋，取茶使用，取用完毕之后，及时将茶叶袋密封完整，放入阴凉处或放回原位，另外需要注意，茶叶具有保质期...
栏目:存放 作者:品茶
...梅干菜，那一定是大家都很熟悉的食物了，尤其是在我们小时候，梅干菜是我们经常食用的食物之一了，基本上家里都会有一个，会做梅干菜的人，也都有一个会加工梅干菜美食的人。今天这篇文章就是要给大家大概的讲解一下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动