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据扬子晚报：中老年人和慢性病人寒冬季节要注意抗寒。下面三种方法希望对您能有所帮助。1、每晚用10枚大枣、5片生姜煎汤饮，可增加人体的抗寒能力，减少染患感冒及其他疾病的几率。2、每晚睡觉前剥几瓣橘子吃，能消痰...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、镇痛剂由于骨关节炎病人以老年人居多，而老年人对非甾体类抗炎药易于发生副作用，且骨关节炎中滑膜炎症尤其在初期，并非是主要因素，疼痛并非都由滑膜炎所致，所以可选用一般镇痛药。经研究，镇痛剂和非甾体类抗...
栏目:中医健康 作者:中医世家
第一个障碍不是别的，正是老年人自己所具有的那种陈腐的道德观念。他们往往自己给自己泼凉水，“都这么大把年纪了，还谈什么恋爱”。多数老年人因受封建伦理道德的影响，认为对性恬淡无欲是高尚人的修养，所以即使有...
栏目:老人 作者:金婚银婚
...刺激不经常活动的肌肉，改善人体的平衡力，因此，不少老年人晨练时喜欢退步走。由于老年人的心血管储备能力减低，倒退走或跑都会使心血管不堪重负。同时会使颈部转向，导致颈动脉受压迫、管腔变窄、血流减少，造成脑...
栏目:运动健身 作者:祝由网
【2016-9-25日 讯】白内障对于老年人来说并不是什么少见的疾病，一般只要做一个小手术就能恢复了。但即便如此，还是有一些老人不愿意去医院，不敢面对自己的病情。殊不知，如果白内障没有在短时间内进行治疗的话，那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
今秋十月花果飘香，2008年全国中老年人太极拳（剑）比赛于10月17日至21日在湖南省娄底市举行。此次比赛由中国老年人体育协会，娄底市人民政府主办，湖南省娄底市体育局承办。在娄底市体育馆内举行。这也是该馆首次承...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
1、饮水宜多老年人本身身体水分就很少，所以对于口渴的感觉不像年轻人那样的敏感。所以，在平时一定要多注意饮水，尽量在选择一些清淡或者是白开水。也不要等到自己口渴的时候在喝。老年人缺水会导致代谢混乱，甚至...
栏目:老人 作者:中医世家
便秘不算大病，但足够恼人。尤其是对老年人来说，可能会影响到他们的生活质量。所以使用具有通便作用的药物成为一些老人的不得已之选。但这可不是什么好方法，不仅可能产生药物依赖，还可能加重病情。因此，建议阳虚...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...季皮肤发痒症在各年龄段均可发生，但多见于60岁以上的老年人。表现为冬季皮肤发痒，直到来年春暖才逐渐减轻、消失。中医认为在秋冬季节，燥邪当令，燥则生风，再加上老年人肝肾阴血逐渐亏虚，阴津亏损，阴虚火旺，易...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...国大部分地区进入盛夏季节。此时昼长夜短，暑气逼人。老年人由于耐受力弱，适应性差，要安全度夏，应注意保健。酷暑盛夏，火气旺盛，老年人在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，使神经系统处于宁静状态。...
栏目:杂谈 作者:医案日记