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性平偏凉、味甘。功效利水消肿、利尿、清热解毒、健脾止泻、补血、促进血液循环、益气、通乳。用于治疗痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热毒痈肿...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...道菜，很多家庭都喜欢用苦瓜来煲汤，这是因为苦瓜具有清热解暑、明目解毒的功效。那么苦瓜泡绿茶能减肥吗?相信大多数朋友都不了解这个问题，今天小编就来详细为大家介绍一下。由于苦瓜本身具有丰富的营养，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...并且连雾的功效与作用也是非常多的，比如说它可以起到清热解毒，止咳平缓，而且莲雾，作为一种低热量高营养价值的水果，还可以起到减肥的作用，那么孕妇可以吃莲雾吗?其实孕
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。蛇瓜具有很好的食用价值和观赏价值，比如说蛇瓜可以清热解毒，还有利尿降压的效果。那么蛇瓜怎么做才好吃呢?蛇瓜的做法有
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...于多年生的植物，是菊花的一种，外观虽然不起眼但是其清热消火、消炎消肿的功效却是其他蔬菜没法媲美的。那么苦菊能减肥吗?本文对此作了详细汇总解析，并分享一些苦菊的做法，一起来看看吧。苦菊能减肥吗苦菊本身含
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是比较熟悉的，在平时我们吃苦瓜可以帮助养生，特别是清热解毒的功效是很强的，所以说苦瓜大家是很爱吃的，但是吃苦瓜的时候也会有一定的问题，不少人都是会选择生吃苦瓜的，那么具体苦瓜生吃怎么样，可以帮助减肥吗...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是西餐还是中餐都是比较好的食材。性甘寒凉，有很好的清热利尿的功效，自古有蔬菜之王的美称，我们在吃芦笋的时候多是炒着吃或者做汤食用，很少有人直接生吃，那么芦笋可以生吃吗?跟着本文一起来看看吧。芦笋可以直...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...只要一提起冬瓜，我们最先想到的可能就是它具有利尿、清热、解毒的功效。实际上，冬瓜减肥的原理在于，冬瓜内含有丙醇二酸、葫芦巴碱这两种成分，它们具有促进人体新陈代谢和脂肪燃烧的作用，所以具有减肥的功效。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...夏季蔬菜，所含的营养价值极高，夏天多吃丝瓜不仅能够清热解毒，利尿消肿，还具有止血的作用。那么丝瓜有哪些具有的功效呢?小编将在下文中为大家进行详细的介绍。丝瓜别名：天
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的成分，有利尿和促进血液循环的作用。另外，生菜还有清热解毒的作用，能够清除肠内毒素，防止便秘。生菜具有保护肝胆的作用，可以促进胆汁形成，有效预防胆
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