大道家园传统文化

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6601. 火型人体质与养生,火型体质与健康 [4%]

火型人体质与养生,火型体质与健康火型人体质的人养生的方法与健康需要注意的事项,火型体质须防心脑血管疾病,火型体质的人身体比较坚实,肌肉丰满,性格急躁,但是很注意外表,身材中等,骨架一般,手足温暖,容易...

栏目:奇门基础 作者:国学小客堂

6602. 春季中医养生保健的几个小常识 [4%]

...变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。2、饮食调养是关键春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主,因此,冬季宜多食羊肉

栏目:中医健康 作者:中医世家

6603. 雨水节气养生三要点,,健脾祛湿食芡实 [4%]

雨水节气如何养生?2月19日是二十四节气的“雨水”,从这个节气开始,气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量,所以广大读者朋友近段时间还是要注意保暖。专家介绍说,雨水节...

栏目:健康生活 作者:中医世家

6604. 小雪节气养生必吃食物,三种食物不容错过 [4%]

...时我们除了要做好日常的御寒工作之外,还应加强日常的养生保健工作,这样才能健康地度过这个寒冷的冬季。那么在小雪这个节气中,我们应该怎么吃才能达到养生保健的功效呢?下面为大家推荐几种食物

栏目:健康生活 作者:中医世家

6605. 小暑养生 [4%]

时间:阳历7月7日,农历六月初一。风俗 天气已热,尚未达到极点,所以称作“小暑”。小暑已是绿树浓荫,炎热渐渐袭来,最高气温可达40℃以上。小暑是全年降水最多的一个节气,并会出现大暴雨、雷击和冰雹。农谚:“大...

栏目:杂谈 作者:医案日记

6606. 傅佩荣教授讲解《道德经》第五十章:老子的养生秘诀(上) [4%]

第五十章:老子的养生秘诀(上)这一集的主题是养生的秘诀,我们要介绍《老子·第50章》。以前有同学问过,说老子怎么谈生死问题?这一章就是比较直接的一个回应。这章内容比较单纯,就告诉我们人的生与死是怎么回事...

栏目:大话道德经 作者:荆十三

6607. 养生禁忌,睡觉时不可俯卧而眠(睡觉的姿势有什么讲究的吗?) [4%]

养生禁忌,睡觉时不可俯卧而眠我们都知道,暑最易伤身,因此在民间也有"暑易入心"这一说法,由此可见,养护心脏对夏季养生来说有多重要。入夏之后,昼长夜短让很多人都出现了睡眠不足的情况,长时间的低质量睡...

栏目:健康综合 作者:苹果养生

6608. 春季必知的养生小常识,3个小常识你应知道 [4%]

...降,所以我们还需要重视保暖。而春季大地回春,是一个养生的好季节,而春季养生是非常有讲究的,春季养生的常识也是非常

栏目:健康生活 作者:妙手生春

6609. 养生药膳粥主要是哪些 [4%]

...的,因此需要我们及时的调养我们的身体健康,这个时候养生药膳粥是最为合适的调养品。一、人参糯米粥取人参10克,山药粉、糯米各50

栏目:饮食营养 作者:祝由网

6610. 盘点木瓜7大养生功效 [4%]

...相宜的食材,木瓜的功效也能发挥到极致。盘点木瓜7大养生功效1、木瓜性温味酸,平肝和

栏目:饮食营养 作者:祝由网