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坐月子是女人一生中的的关键时期之一，坐月子质量的好坏直接影响到后半生的健康。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。但在这一段时间内，产妇很多行为或者生活...
栏目:女性 作者:祝由网
一、夏天坐月子的两个要点日常穿衣1、衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、坐月子到底能不能吃海带呢哺乳期能吃海带。海带是一种非常好的食物，哺乳期吃海带对身体非常有好处，但不能过量食用。这是因为海带中的碘可随血液循环进入婴儿体内，引起婴儿甲状腺功能障碍。1、海带含有丰富的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的我也是感觉幸福的不得了，但是让家人发愁的是，我在月子期间没有什么胃口，总是感觉不到饿，而且舌苔厚白，奶水也不多，婆婆为了这事，每天变着花样的给我做饭，但我真的吃不下，最后，就让我多喝汤，排骨
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...后妈妈高发的疾病之一。那么对于产后妈妈来说，怎么坐月子预防抑郁症呢？ 坐月子是新妈妈的必修课。那么，如何做好月子就是十分重要的。一、坐月子的四点建议1、产后膳食：科学的膳食是关键。应根据产妇和婴儿的身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
月子餐加餐月子餐加餐的做法大全、有哪些点心在坐月子的时候除了一日三餐外，产妇如果胃口好还可以加餐，通过加餐来给身体带来更多的食物跟营养，帮助身体更好的恢复。但是加餐跟正餐有不一样的地方，下面我们就一起...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
坐月子对于产妇而言是一件非常重要的事儿，因为这段时间，若是没有照顾好自己的身体，那么很容易会落下不好的病症，这个时候还要喂养孩子，若是不能喂养好孩子还会影响到孩子的发育，那么坐月子到底如何做才比较科学...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
我想要的未来，是看得到............121..............................................................................................
栏目:饮食营养 作者:食养人
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心...
栏目:饮食营养 作者:柳华
怀孕可以吃花生吗,坐月子可以吃花生吗花生是一种日常生活中十分常见的坚果，因其酥脆的口感、独特的风味而受到大家的广泛喜爱，但怀孕期间的女性体质相对比较特殊，那么怀孕可以吃花生吗?一、怀孕可以吃花生吗怀孕的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动