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...及排便造成很严重的影响，还有一个最重要的就是我们的睡眠质量，也会受到很大的影响
栏目:健康综合 作者:祝由网
...些果酒对女性有很多好处，不仅可以美容养颜，还能促进睡眠。青梅酒是用青梅酿造的酒，女性朋友们每天适当喝一点，可以缓解疲劳、延缓衰老，青梅酒适合哪些人喝？女性喝青梅酒有什么好处？女性喝青梅酒的好处能
栏目:健康生活 作者:佚名
...要过于急躁，下面一起跟着专家来了解下吧。人到老年后睡眠的方式会有所改变。
栏目:心理健康 作者:网友上传
...至少闭眼休息6个小时老年人每天最少需要6个小时的深度睡眠时间，才能让身体得到充分休整。调查发现，百岁老人都把睡觉当成头等大事。不要过分焦虑百岁老人不喜欢把烦恼事藏在心里，也不会反复思索困境，而采取避重就...
栏目:老人 作者:中医世家
...化，一般夏季宜晚睡早起，尽量保持每天有7小时左右的睡眠时间。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...天饮用量不宜超过二十克，其次需要根据身体情况饮茶，睡眠时间、空腹状态禁忌饮用。玫瑰枸杞红枣茶的禁忌：1、阴虚火旺者不宜饮用。玫
栏目:禁忌 作者:品茶
本报记者 黄心睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，伴有大声喊叫、躁动不安，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。小儿“夜惊”,让父母揪心。夜惊以5~7岁最为常见，男孩略多于女孩。中华中医药学...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...得大，抵抗力更弱，因此感冒后应多休息，尤其应该保证睡眠时间，提高休息的质量。不看医生感冒可引起扁桃腺炎、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎，甚至
栏目:杂谈 作者:医案日记
...些神经衰弱患者的发病确实是由于不良暗示所引起。例如睡眠不足会头昏、无力，用力过度有点心慌、气喘，未婚青年男子，在一定时期内发生遗精等，这些本属于正常的生理现象，用不着担心，但有的人却
栏目:杂谈 作者:医案日记
...爱打鼾人们经常用“呼呼大睡”来形容睡得香甜，但美国睡眠专家迈克·布鲁斯指出，打鼾会影响精力、体力的恢复，时间长了还会危及打鼾者的身体健康，导致高血压或头痛。鼻腔堵塞、鼻隔膜错位、感冒或过敏都可能令人在...
栏目:杂谈 作者:医案日记