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近日南下广东，在广州、东莞、深圳等地小住了几天，多次吃到苦瓜肉片汤，就因为这一道小小的汤，引起了我对广东饮食的强烈兴趣。在我的家乡，几乎是没有人敢这么大胆地拿苦瓜去煮汤喝的。这一道苦瓜肉片汤看上去就是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
郭旭光 山东莱州市慢性病防治院老年人呼吸中枢血流灌注不足，血管微栓塞或激素水平下降，软腭松弛可使上呼吸道受阻，引起打鼾，严重时可致呼吸暂停综合征。采用中药治疗，每晚睡前口服或喷雾，可明显减轻打鼾程度，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
养生跟着月亮走整体观是传统中医学的精髓之一，它认为人不仅自身是一个有机整体，而且与天地相参、日月相应。据湖北省中医院内科胡运莲教授介绍，人的健康状况和月亮的盈亏有着密切关系。中医理论认为，每当月亮圆满...
栏目:杂谈 作者:医案日记
研究了好长时间的豆浆，对它的“习性”也有了不少了解，独乐乐不如众乐乐，让更多的人和我一样享受美味豆浆的幸福生活。要想让大家喜欢上豆浆，首先得打消四个顾虑：顾虑一：豆浆的“抗营养因子”是好还是坏？“抗营...
栏目:杂谈 作者:医案日记
登山可谓是最大众化的运动，但关于登山运动你到底了解多少呢？登山能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强。秋日登高，温度变化最为频繁，使人的体温调节机制不断地处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季寒湿更伤人盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏)，由于多雨，湿邪当令，所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明，在夏季...
栏目:杂谈 作者:医案日记
董飞侠 浙江省温州市中医院夏天是凉茶当家的季节，不过医生提醒，喝凉茶一定要适量，同时喝凉茶也要依个人体质而言，对症下药喝“凉茶”。爷爷奶奶宜益气清暑老年人在夏天由于阳气旺盛，易导致气阴亏虚，从而出现乏...
栏目:杂谈 作者:医案日记
巧用西瓜治病尚学瑞 河南辉县市中医院西瓜是夏令食疗佳品，中医认为，其性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿，生津止渴等功效。巧用西瓜可治疗多种病症，简便实用。中暑 取大量西瓜瓤绞汁，加少量食盐，频饮。或鲜西瓜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
... : 肝肾阴虚生热，背驼足弱，小溲不利。摘录 : 《马培之医案》补肝肾阴虚的中药方现在的上班
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
药与酒关系密切，“酒为百药之长”，古体的“医”字，偏旁中的“酉”就表示酒的含义。酒是中药炮制最常用的辅料，酒在中医药中常常作为港媒、药引、配伍使用。酒本身有温经祛寒、通血脉的功效，中药材入酒，更可以药...
栏目:杂谈 作者:医案日记