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...入，不搅动，也不放任何调料，待火熄蛋熟。一次服下，每日2次，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...摄入200~400克左右的水果，这些水果能帮助我们补充摄入每日所需的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，还能帮助我们降血压、降血糖、保养皮肤、预防结肠癌。另外吃水果
栏目:运动健身 作者:佚名
据英国《每日电讯报》3月8日报道，美国密苏里大学的科学家日前表示，对刚刚受精和处于怀孕初期的妇女来说，丰富的早餐和高脂高能量的膳食会增加其生男孩的几率，而吃得比较清淡或者吃得很少的孕妇生女孩的几率相比之...
栏目:杂谈 作者:医案日记
每天喝5杯茶或咖啡,患脑瘤风险降低40%据《每日邮报》26日报道，英国伦敦帝国理工学院进行的一项最新研究指出，每天至少喝5杯咖啡或茶，有助于预防脑瘤。这项研究成果发表在《癌症流行病学、生物指标和预防》杂志上。在...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...土槿皮16克，白酒90毫升，浸药一天，以药酒外搽患处，每日数次。2．半枝莲60克，煎汤，待温后浸泡患足15分钟。3．陈高粱适量，放入锅内，微火焙黄，取出研成细末，撒于患处。4．黄连10克，用开水250毫升浸泡，以药液涂擦...
栏目:杂谈 作者:医案日记
据英国《每日邮报》报道，英国一项新的研究显示，正常男人阴茎勃起时的平均长度为5.2英寸（即13.12厘米），而平均周长则是4.6英寸（11.66厘米）。研究还发现，男性阴茎勃起的长度与身高关联性不大。研究结果已发表于《英...
栏目:男性 作者:中医世家
...食的必要成分，个营养均衡的饮食结构一般都能满足女性每日的营养需求。然而，为了保持良好的健康状况，女性还需特别注意钙质的补充。实际上，无论男女，在青少年时期，都应当补充足够量的钙质以
栏目:女性 作者:妙手生春
1.冬瓜冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。2.白萝卜中医认为，白...
栏目:女性 作者:妙手生春
...疗方1.荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。2.乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
据英国《每日邮报》报道，牛津大学的研究人员近日警告称，肥胖年龄是决定痴呆症风险高低的一个重要因素。那些在三十多岁时长胖的人，晚年患上痴呆症的风险最高。发表在《医学研究生学报》上的这项研究显示，中年发胖...
栏目:健康生活 作者:佚名