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...对性的，而不是随意放置。卧室放什么花最好？风水最好健康1、发财
栏目:风水 作者:大道家园
踮踮脚-简易健康保健操长时间站立和久坐的老年人会感到脚下酸胀和麻木，重者出现下肢静脉曲张，这是由于长时间保持一个姿势不活动引起下肢血液回流不畅而造成的。当你下棋、打牌或久立不动时，最好一小时左右做一次...
栏目:杂谈 作者:医案日记
最新的中国居民营养与健康状况调查结果显示，我国有6000万成人肥胖，高脂血症病人1.6亿，高血压病人达1.6亿，每年新发病例300万，脑卒中病人600多万，每年新发病例约150万，且其发病率有继续上升的趋势。众多研究表明，心...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季养生，健康人忌睡懒觉。睡眠是消除疲劳、恢复体力与脑力的必要手段。但是，睡觉时间并不是越长越好。一般说，成年人每天的睡眠时间应为8小时，中学生的睡眠时间应为9小时，小学生的睡眠时间应为10小时。如果睡眠...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，可以帮助我们有效的起到休息的作用，对于我们的身体健康来说是特别有意义的，那么具体睡眠时间多久比较合适呢，一起看看吧。青少年应该在晚上22点左右睡觉，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...定要注意，饮食不合理加上气候的影响，这样身体就不会健康，今天小编就给大家介
栏目:健康综合 作者:祝由网
宵夜，除了健康食物的选择，其实夜宵的时间也非常重要。临睡前不宜吃大量的食物，这样会明显的干扰睡眠。因此，建议在睡前1——2小时进行宵夜。比如说，计划23点左右睡觉，那么可以在21点左右吃宵夜。进餐时，身体还没...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...扰着人们，这些都是奔忙的生活造成的。所以，要想拥有健康的睡眠，首先要告别奔忙的生活，关注睡
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、女人面部美容之面膜面膜是美容保养品的一种载体，敷贴在脸上15~30分钟。当保养品的养分缓缓被皮肤吸收后，即卸下来的膜，目前粉末调和、高岭土、无纺布、及蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜材质的面膜使用十分广...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...母是他们不可推卸的责任。关心老人，关健是关心老人的健康。前几日，带父亲来看牙的小林向笔者介绍说，老人的牙齿掉了以后，不但吃得不好，还常
栏目:健康生活 作者:佚名