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...外表象轻盈的肥皂泡，给人清新、明朗的感觉。而内心的活动
栏目:午马 作者:大道家园
...易消化的食物，保持一个良好的情绪，积极参与一些社会活动，同时要学会多休息，这样才能减少冠心病对身体的危害。冠心病可以说是现代人的通病，得了冠心病会给人的身
栏目:经方医案 作者:医案日记
...与日俱增。但乘长途汽车不像乘火车与轮船那样有较大的活动空间，可以让你稍作散步或观景，来消除旅途的枯燥与疲劳。所以，长途汽车空间少，不流动，最好是闭目养神来达到养生的目的。乘车闭目养神
栏目:杂谈 作者:医案日记
...会出汗，更别提运动了。其实，越是怕热越觉得热，越不活动，机体适应外界环境的能力就越差。在热的环境中运动，能使皮下毛细血管扩张，散热能力提高，使机体有更强的调节体温的能力，这也是很多专家提倡“冬练三九、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...些疾病不仅对人们的日常生活产生非常大的影响，而且在活动的时候会出现关节部位的疼痛，这种情况产生的原因都有哪些呢?临床上最常见的颈椎病是这种疾病的代
栏目:健康综合 作者:祝由网
...话，我们可以经常看到一些老年人在从事各种各样的体育活动。而且不少的老年人都数年如一日的坚持晨练，老年人加强体育锻炼，对于预防很多疾病来说都是非常有用的。同时，我们也要注意到，随着
栏目:健康综合 作者:祝由网
...比较喜欢的季节了，因为，在夏季可以游泳或者玩冲浪等活动，是十分有趣的了。不过，在高温的天气下，也着实让人很烦恼了，而且，夏季，也是疾病高发的时期，那么，我们此时就更加应该注意养生了。夏季饮食要注意哪些...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...能有效地改善脑神经细胞的营养，还可使植物性神经系统活动紊乱得到调整和改善。 太极是一种身心合一的传统锻炼方法，在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。我国
栏目:运动健身 作者:佚名
...加，进而造成机体新陈代谢很慢，影响机体一切正常生命活动，不利身体健康。马齿苋有长寿菜的美誉，在农村最为常见，可为身体补充所需维生素，
栏目:健康生活 作者:佚名
...有很多，对于人体来说，需要补充蛋白质，维持正常生命活动，许多食物中都含有蛋白质，那么蛋白质的来源有哪些？蛋白质对人体有什么作用？下面为大家介绍。蛋
栏目:健康生活 作者:佚名