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荷尔蒙失调怎么办荷尔蒙，它是我们身体内的一种激素，由不同的器官分泌的，有很好的作用。如果失调了，身体的内分泌就会紊乱，情绪很不稳定，很容易失眠，皮肤也会变得非常干燥，慢慢久了，就会患上很多心血管方面的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
快节奏高强度的工作，殚精竭虑的竞争，加上人到中年生理功能由盛转衰，肾虚的男人越来越多。在这里，养生专家为男士们指出了几招护肾良方。健脑补肾方： 因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。 核桃...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性更年期盗汗怎么办-一方一穴巧化解更年期盗汗对于更年期妇女的身心健康极为不利，尤其是因盗汗而引起的夜间失眠更是困扰着大部分的更年期女性。有这样一位患者：进入更年期之后，经常入睡至半夜后出汗，整个人就...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在的生活节奏非常快，所以在这时候我们很多人都会被失眠的问题所困扰，出现睡不着的情况往往让人感觉非常崩溃，在第二天一整天都会显得无精打采，所以对睡不着的问题就要及时解决才行，那么吃什么可以缓解，一起看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
你有过盗汗的情况吗?很多人都在苦恼这个问题，由于很多的因素导致的睡觉盗汗的情况，会出现失眠，烦躁等等的一些症状出现。出现盗汗的话要注意合理的调理体质，选择一些缓解盗汗的食疗方法有很好的改善的作用和效果...
栏目:健康综合 作者:祝由网
因为现在有很多人工作压力比较大，平时缺少运动锻炼，再加上不合理的饮食习惯，很容易导致失眠等一些症状的发生，如果长时间如此，会使自己在睡觉的时候，平躺会有呼吸困难的症状，因此应该尽快前的方法进行治疗。那...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
盗汗的问题会出现在不同年龄段中，而且不同的人群也会因为体质差导致盗汗的情况，盗汗一般会出现在肾虚的人群中，会出现肾虚盗汗，还有乏力，失眠健忘等等的一些症状，如何去改善盗汗的问题，可以选择一些是的方法来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，怕别人笑话。想得到怎样的帮助：这是产后抑郁症吗，怎么办呢
栏目:妇科 作者:七里香
...理郁结等。治疗胸闷失眠应该怎么做呢？一: 胸闷睡不着怎么办1: 中医认为，日间阳气运行於体表，为日常工作提供足够精力
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...睡觉时总感觉心烦意乱，一有点风吹草动就醒了，睡不好怎么办啊！！养生君，我长
栏目:健康综合 作者:健康生活