大约有20,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0489秒） [XML]
...毒能力下降、血管弹性降低，甚至动脉硬化等情况，所以老年人尤其经受不起暴饮暴食带来的危害。暴饮暴食会破坏老年人的饮食平衡，加重肠胃负担，引起消化不良，还会引发心绞痛或心肌梗死。老人夏季饮食注意：在炎热的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...l Xpress讯 近日，佛罗里达大学研究人员一项新研究显示，老年人在学习书本的时候，把自己所理解的内容与他人交流的话，更能将内容记在脑海里，研究人员认为，这种方式或有助改善老年人的轻度痴呆。这一发现发表在4月的...
栏目:老人 作者:祝由网
老人的饮食宜忌老年人生理机能减退，腺体分泌功能下降，脏腑功能、气血生化等均有不同程度的变化。所以，老年人应根据自己的身体状况，选择适合自己的养生饮食，以增强对疾病的抵抗能力，延缓衰老，延年益寿。你有这...
栏目:老人 作者:夕阳红
...穴位按摩或者针灸的方法进行身体的理疗，尤其对于一些老年人来说，老年人由于身体机能减弱在日常生活中很容易由于一些不良的因素导致身体的
栏目:健康综合 作者:祝由网
老人要学会自己营造快乐心情老年人怎么才能健康幸福？俄国著名生理学家巴甫洛夫说：“快乐是养生的唯一秘诀。”他说自己有3个医生：第一是安静，第二是快乐，第三是节食。快乐与健康是天然相连的。快乐必然促进健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。营养专家建议的健康饮食原则，可作为安排老年人饮食内容的参考。饥饱适度...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...心脏，这样才能避免心脏疾病给人身体造成的伤害。所以老年人在平时要做好对心脏的保护工作，这样才能免受其害，享受健康的生活。老人应该如何保护心脏？预防高血压老年人在平时除了要关注自己心脏情况，也应该对血压...
栏目:老人 作者:健康管理师
...想要享受一下美好生活的时候，却发现很多的问题来了。老年人是高发病的年龄，为了减少疾病的发生更应该注意做好养生保健的工作，秋季是呼吸道感染的高发季节，老年人一定要注意保健，要注意以下这些问题，让秋季更加...
栏目:老人 作者:夕阳红
...能练习气功 气功是一种动静结合的养生方法，尤其适合老年人朋友，越来越多的老年人朋友也加入到了气功保健的行列。气功有很好的保健功效，可以提升身体免疫力，防病治病，气功虽然是身心锻炼的好方法，但并非人人皆...
栏目:运动健身 作者:佚名
...我国1.6亿高血压患者中，有许多患者服药不规范。首先，老年人对高血压认识不清，靠感觉服药；其次药物副作用大，身体难以承受，被迫停药；再次，很多老年人经济基
栏目:杂谈 作者:医案日记