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...种非常的流行的运动方法了，当然了，旋转健身对于我们人体的好处也是非常多的，不仅可以起到很不错的预防疾病的作用了，更是可以帮助我们增强身体的抵抗能力的哦，那么旋转健身是说我们人体的哪些部位呢?其实可以进...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...在运动之后都是会出现不同程度的出汗的情况的，会导致人体健康出现一定的不利影响，所以在平时生活中的话是需要注意的尤其是在夏季的时候更是需要当心，以免会造成人体出现严重脱水的情况，但是在平时生活中运动之后...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1、要坚持适度的性生活：与人体其他器官一样，性器官也是“用进废退”。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，和谐的性生活可以活跃该部位的神经，使下丘脑—垂体—性腺的内 分泌能力增强，促进性激素的分泌，使人长...
栏目:老人 作者:中医世家
龙井茶中含有多种维生素，人体一般代谢天天约需维生素C60毫克摆布，人们天天喝2~3杯龙井茶就能知足人体对维生素C的需要量。维生素C别名抗坏血酸，可抗坏血病，加强肌体抵抗力，有抗癌、延缓朽迈感化，从美容的功能来看...
栏目:禁忌 作者:品茶
阴阳学说在中医中的应用（一）说明人体的组织结构以大体部位言：阳――上部、体表、背部、四肢外侧、五脏。阴――下部、体内、腹部、四肢内侧、六腑。以生理功能言：心为阳中之阳，肺为阳中之阴肝为阴中之阳，肾为阴...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人宜吃含铜食物当人体内缺铜时，脑细胞中色素氧化酶减少，活力下降，从而使人出现记忆力减退、思维混乱、反应迟钝、步态不稳、运动失常等。另外，心血管中的弹性蛋白和胶原蛋白的生成，有赖于铜离子的催化和激活，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...保护，其中饮食调养是最重要方面。大家知道，性生活是人体的一种正常的生理活动。在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损，性生活时要消耗一定的精力、体力
栏目:杂谈 作者:医案日记
...意思是保持健康。指医疗保健机构或者个人为保护和增进人体健康、防治疾病所采取的综合性措施。养生是养护生命。调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等可以达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的活动都是养身...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...方地区的空气也开始变得干燥。从中医的角度来看，这是人体外感病邪，同时人体经过夏季炎热过汗之后津气耗损及复感燥热病邪导致的。体内火气过大会对健
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、出门戴口罩人体的鼻粘膜里面是有丰富的血管以及海绵状的血管网，原先血液循环就已经十分旺盛了，而且能够抵挡严寒，即便吸入了冷空气当到达肺部时也已经接近人体温度，所以，是不需要戴口罩的。而且如果时常佩戴...
栏目:中医健康 作者:中医世家