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老人膳食12点老年人由于生理上的变化，对膳食上有着特殊的要求，因此更应该注重饮食养生。老年人膳食中应该注意以下十二个原则：1、数量少一点：进食量比年轻时减少10％—15％左右为宜。2、质量精一点：摄入足量的优质...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...缩态势，味觉功能也逐渐降低，唾液分泌也在减少。部分老年人会出现癔病或精神性食欲亢进。但是，有些嘴馋的老年人却存在某种器质性病变，如不引起注意，往往延误治疗，加重病情。一般来说，糖尿病患者胃口较好，加上...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...层组织缺损，属眼科疾病。其发病率为0.6-0.7％。常见于老年人、眼外伤、高度近视等。黄斑裂孔可因外伤、变性、长期CME、高度近视、玻璃体牵拉等引起。在老年人相
栏目:健康生活 作者:佚名
...味，烂白菜味，要留意下了相信许多人都注意到了，在与老年人接触时，经常会闻到老年人身上散发出令人不适的异味，这种异味也被称为“老人味”，即使一些老年人十分爱干净，每天洗澡，这股异味仍然存在。那么，为什么...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
中老年人七步健身操,朝气蓬勃每一天中老年人七步保健操 朝气蓬勃每一天今天给大家推荐一套适合老年人朋友们的保健操。每天一次，全身上下每个部位都能运动得到，一起来做吧九十度——腰部腿部运动功能：增加身体柔软...
栏目:健康生活 作者:佚名
...连大脑也会变得越来越不好用。有的人还发现自己家人的老年人变得越来越健忘，经常记不住人和事，就好像是患上了老年痴呆症一样。那么父母的记忆力下降到底是不是老年痴呆
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...人秋季养生要注意什么秋季是养生的最好时节，尤其对中老年人来说，老年人在秋季会有许多的疾病复发！这时候就更需要子女们细心的照顾，老人秋季养生需要注意些什么呢？下面就和小编一起去了解一下究竟该怎么照顾老年...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...运动，而脑筋是否灵活，也在于运用，但这一点却被一些老年人忽视了。勤于用脑，不断进行思维活动，不仅可以延缓脑细胞的衰老，而且可以使老年人保持良好的思考能力，这既是延年益寿的保
栏目:杂谈 作者:医案日记
【拼音】fan lao hai tong de cheng yu gu shi【拼音】返老还童fǎnlǎohuántóng【释义】原指老年人还复到了儿童时代，现形容老年人恢复了青春与活力，精力异常旺盛。【出处】《云笈七签》第60卷：“日服千
栏目:成语故事 作者:佚名
...为啥易贫血这里，我们所说的是缺铁性贫血，60岁以上的老年人贫血率高达29.1%，而且随着年龄增加患病率逐渐上升。老年人贫血可使免疫力低下，容易发生感染；贫血可使神经系统和肌肉缺氧，容易出现疲倦乏力、记忆力衰退...
栏目:杂谈 作者:医案日记