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本文关键词:春,夏,秋,冬 百合牛肉用到的食材 牛肉350克 :百合50克 :葱10克 :蒜泥5克 :白糖10克 :湿淀粉5克 :鲜汤500克 :姜片3克 :八角2枚 :黄酒15ml :花生油40克 :细盐3克 :酱油15克 :味精2克
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 红枣葱白用到的食材 红枣 : 30枚 葱白 : 7根 红枣葱白的功效与作用 安神，益心气。可治神经衰弱，病后体虚，胸中烦闷、失眠多梦，记忆力减退等症。 红枣葱白做法 把红枣洗净，用水泡发，煎煮20分...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 柿饼木耳用到的食材 木耳 : 10g 柿饼 : 两只 柿饼木耳的功效与作用 止血通便。适用于痔疮出血、大便干结者。 柿饼木耳做法 共同煮烂，当点心食用。玉木耳的功效与作用禁忌本篇文章给大家谈谈玉木...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 慈姑排骨用到的食材 慈姑 : 500g猪排骨 : 500g 慈姑排骨的功效与作用 强心利尿。适用于心慌心悸、心功能不全、水肿等病症。 慈姑排骨做法 将鲜慈姑、排骨洗净，排骨切块，同入沙锅中，小火炖煮，至...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 蒜糖用到的食材 大蒜 : 250g 冰糖 : 125g 白糖 : 125g 蒜糖的功效与作用 治百日咳、上呼吸道感染。 蒜糖做法 大蒜切片，用油略炒，炒出香味后加适量水，烧开，放入冰糖、白糖，略熬成膏。1
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本文关键词:急性肾炎 冬瓜豆汤用到的食材 冬瓜 : 500g 红小豆 : 100g 冬瓜豆汤的功效与作用 利水消肿。适用于急性肾炎。 冬瓜豆汤做法 把冬瓜洗净切块，与淘洗干净的赤小豆一同放入砂锅内，加适量水煮烂。饮汤，食瓜、豆...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 糯米鲶鱼用到的食材 鲶鱼 : 1条 糯米 : 150g 盐 :姜汁 : 糯米鲶鱼的功效与作用 补气养血。 糯米鲶鱼做法 鲶鱼1条，用盐、姜汁腌约10分钟；将糯米150克蒸成饭放入鱼腹内，剩下的糯米饭铺在蒸盘
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本文关键词:春,夏,秋,冬 奶汁苤蓝用到的食材 苤蓝 : 500g 牛奶 : 150ml 奶汁苤蓝的功效与作用 益气健脾，补虚强体，宽肠通便，能提高机体免疫能力，年老体弱及便秘者宜食。 奶汁苤蓝做法 1.将苤蓝洗净切成薄片，再加100
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本文关键词:春,夏,秋,冬 荞麦面用到的食材 荞麦 : 50g 荞麦面的功效与作用 清热解毒。适宜慢性泻痢、妇女白带过多患者。 荞麦面做法 取荞麦炒干，研末，水和为丸。 荞麦面宜忌 每服6克，一日2次，开水送服。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 桃仁杏仁用到的食材 桃仁 : 6g 杏仁 : 6g 白胡椒 : 6g生糯米 : 10粒 桃仁杏仁的功效与作用 治哮喘。 桃仁杏仁做法 将上述4味共研为细末，用鸡蛋清调匀。外敷双脚心和双手。杏仁和桃仁的区别
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