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1、合理补充矿物质和微量元素人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。...
栏目:人群养生 作者:祝由网
微量元素要怎么样巧补充瓜果溜虾片：原料：虾肉100克，西红柿150克，黄瓜100克，干淀粉适量，苹果酱20克，精盐、味精、料酒、香油、色拉油各适量，葱姜水50克。科学制作：1、虾肉用葱姜水、料酒、精盐拌匀，码味10分钟，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
西红柿能补充叶酸吗在生活中西红柿中含有的营养物质含量极为丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，尤其是对于一些孕期的女性而言，西红柿酸甜的口感和多汁的口味更是比较适合在孕期的时候食用，所以对于...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
老人吃素鸡补充钙质保护心脏素鸡是一种汉族的豆制品，主要在我国的南方地区和中部地区食用比较多，素鸡荤素相仿，口感和原肉非常相似，而且风味独特。素鸡用的是豆腐皮作为主要的原材料，制作成的佳肴。人们吃素鸡能...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...虚脱、精神不振等现象，所以我们都会选择在夏季大量的补充水分，不过夏季喝水也是需要注意一些事情的，如果喝不对了会给我们人体带来不必要的伤害甚至是疾病，今天就为您分享一下夏天喝水有着哪些注
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季营养流失严重,需要补充哪些元素夏天到了，人们就会出现食欲不振的情况，很多人都有这样的问题出现吧，夏季的饮食也是有一定的讲究的，很多人夏天就喜欢吃凉的，其实夏季饮食吃不好，肯定会影响身体健康。那么，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
预防神经管畸形补充叶酸是关键我国是世界上“出生缺陷”的高发国家之一，每年约有80万～120万“出生缺陷”儿出生，占我国每年出生人口的4％～6％，约占全世界每年“出生缺陷”儿数量的20％，这其中约有10万例为神经管畸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
运动健身后需及时补充能量1、身体需要的第二种食物是碳水化合物健身锻炼领先身体储备的糖原来提供能量，糖原是糖的一种储备形式，存在于肝脏与肌肉中，身体能够以糖原的形式储备1800千卡的糖分。肌肉生长所需的碳水化...
栏目:运动健身 作者:佚名
<p>我儿子1岁<br />请问你开的方子是一剂么？<br />需要买几剂？</p>
栏目:中医科 作者:过山龙
孕妇补充维生素的注意事项女性怀孕以后就需要注意正确饮食，补充充足的营养，这样才能保证自身身体健康，也可以让胎儿获取充足营养以后更好的成长发育，怀孕期间补充维生素需要注意的事项也有很多，对这方面的知识一...
栏目:女性 作者:关爱女性健康