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...显减少因寒冷而导致的直肠温度下降，并可缓解肾上腺的过度应激反应，增强身体对寒冷的耐受性。以下几种微量营养素虽然不能转化为能量，但它们参与能量代谢，如果缺少会降低人体的御寒能力，怕
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...个月中的大多数时间里，对某些事件和活动比如学业成绩过度担心。2、常感到坐立不安或者感到心悬在半空中是最容易判断焦虑症的症状之一。3、容易疲劳，难以集中注意力，心思一片空白，易激惹，肌肉紧张，睡眠问题：入...
栏目:健康生活 作者:佚名
白领工作者们是很疲劳的，最重要的是用眼过度，出现的一些疲倦的问题，得不到缓解的话很容易出现亚健康的问题，让人们感觉到很压抑，所以白领保健要从饮食开始，今天就来介绍几种适合白领者们的茶饮。1、【姜苏茶】...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...什么好呢？青少年变声期怎么保护嗓子？（1）不能用嗓过度：在
栏目:儿童 作者:小爱
...生茶，再者紫砂壶的保温性能，也会导致茶多酚、咖啡碱过度析出，
栏目:茶器 作者:品茶
...油脂分泌旺盛，或因角质细胞异常增生引起的，平时用脑过度的人最容易产生头皮屑。常吃玉米等含植物蛋白较高的食物，还有像莴苣、卷心菜、菜花这类富含维生素E的蔬菜，能够防止干性头皮屑和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...下班后电视、手机也是不会少的，在这时候就会导致用眼过度的问题出现，从而影响我们的眼部健康，那么应该如何护眼，一起看看吧。对于经常用眼的人群来说，在平
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...望可以对各位提供一些正确的参考。劳逸结合：如果疲劳过度
栏目:健康综合 作者:祝由网
...被明确的定义和分类，那他们就不知道该怎么完成。3、过度追求新鲜感：他们很在乎新鲜感，且对
栏目:双子座 作者:佚名
...的重要性。中医养生学认为，“劳则气耗”。意思是长期过度的劳累、疲乏，可使人
栏目:杂谈 作者:医案日记