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芡实山药粥是一款非常适合补充气血、调和脾胃的粥,也是一款药膳食疗粥,主要用于肠功能紊乱的调理。芡实山药粥用的是芡实、干山药片和糯米、砂糖等熬制的粥,芡实山药粥可以早晚都适合食用。那么孕妇能喝芡实山药粥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
花生山药粥的做法1、准备好花生山药粥所需的食材:大米、红枣、花生、山药、枸杞、冰糖。2、将所有食材清洗干净(冰糖和山药除外),放在一旁备用。3、在锅中加入适量的清水,大火烧开之后放入清洗干净的大米、花生和...
栏目:饮食营养 作者:佚名
没有胃口可以吃清蒸山药吗很多人的胃口经常会出现一些情况,经常会感觉到没有胃口,不想吃东西,有不少人在没胃口的时候都会选择吃一些山药来进行开胃,那么没有胃口可以吃清蒸山药吗?很多朋友都有此疑问,接下来小...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:补虚弱,利尿消种,健脾养胃,消食健胃 山楂山药鲫鱼汤用到的食材 鲫鱼 : 1条 山楂 : 30克干山药 : 30克 盐 : 适量姜片 : 适量葱段 : 适量食用油 : 适量 山楂山药鲫鱼汤的功效与作用 鲫鱼药用价值极高,
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药薏米鸭用到的食材 山药 : 30g 薏米 : 20g净鸭肉 : 100g 生姜 : 10g黄酒 : 15ml精盐 : 1g胡椒粉 : 1g 葱白 : 半条 花生油 : 5g鲜汤 : 1000g 山
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 蜜汁山药球用到的食材 山药 : 500g豆沙馅 : 100g蜜橘饼 : 15g 瓜仁 : 15g 黑芝麻 : 15g面粉 : 50g淀粉 : 25g 油 : 750g 蜂蜜 : 25克 白糖 : 1
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:延缓衰老类 八宝山药泥用到的食材 山药 : 500g 莲子 : 10粒 蜜枣 : 3枚 樱桃 : 3枚 松子 : 5g 瓜子仁 : 5g 核桃仁 : 25g 香榧 : 子4粒蜜饯青梅 : 1枚 白糖 : 20
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
山药是什么在我们日常生活中,经常会接触到山药这种植物,山药这个植物的名字听起来就很营养健康,因为他的名字里有“药这个字,这会让很多人都不禁联想到这是一种中医药材,事实也正是如此,山药是一位可以入中国中...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
铁棍山药的功效与作用 食材简介山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。栽种者称家山药,野生者称野山药;中药材称淮山,淮山药,怀山药等。因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
香炸山药卷怎么做在很多的家庭当中,山药都是不可缺少的一种食物了,可以直接将山药炖着或着蒸熟了吃,也是可以搭配很多的食材一起制作食用,很多人都是喜欢吃香炸山药卷,这是一种美味的小吃,我们在家里面也是可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动