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无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物”是“心学”的核心。稻盛先生说：“我从中国传统文化中学到最核心的一条就是‘致良知’，就是达致良知，按良知办事。遵循良知判断事物，将良知付诸...
栏目:诸子百家 作者:荆十三
所谓修心养性，实在是一个巨大的问题。这里破题为：安定情绪，培养专注和关照的能力，增进人格稳定。文艺一点就是锻炼灵魂。书法是书写汉字的法则，是为了写中文写的准确、迅速、美观。茶道，中国茶人不谈“道”，日...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
修身养性意在天然——访著名学者、红学家冯其庸冯其庸：江苏无锡人，1924年生。1979年担任中国艺术研究院红楼梦研究所所长。1986年任中国艺术研究院副院长，并兼任中国人民大学语言文学系教授。现为中国《红楼梦》学会会...
栏目:杂谈 作者:医案日记
曾国藩家书·修身篇（节选）致诸弟·明师益友虚心请教原文诸位贤弟足下：十月廿一接九弟在长沙所发信，内途中日记六页，外药子一包。廿二接九月初二日家信，欣悉以慰。自九弟出京后，余无日不忧虑，诚恐道路变故多端...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...引起肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等病症，所以要学会修身养性，让自己生活变得更加的有情调，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
安德松
栏目:猜谜 作者:国学梦
中国传统文化中，道家、儒家、佛家三足鼎立。这三家都讲养生，但讲的深度和广度不同。从深度来说，道家讲养生，着重点在于通过自身修炼，达到长生久视、羽化登仙的人生境界。从广度来说，道家不仅全面继承发展了中华...
栏目:健康生活 作者:成都日报 佚名
瑜伽是最近这几年来人们最喜欢的运动之一，众多人都喜欢选择练习瑜伽目的还是为了能够保持好的身材，其实练习瑜伽不仅仅是能够帮助拥有好的身材之外，还能够帮助睡眠。特别是在睡觉之前能够适当的练习瑜伽，也是能够...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
作者：陈勇（兰州交通大学文学院副教授）向往光明、厌离黑暗是人类文化的自觉。《周易·系辞》云包牺氏作八卦，“以通神明之德，以类万物之情”。而仓颉造字的传说，张彦远谓其“造化不能藏其秘，故天雨粟；灵怪不能...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
秋季多发男人病,修身养性最关键对男士而言，肾脏的重要性不言而喻。男士要想保证健康、延缓衰老，就应该保护好肾脏功能，而栗子具有补肾的功效。中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪...
栏目:健康生活 作者:中医世家