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现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！“一天一苹果，医生远离我。”这句古老的英国谚语至今都被作为健康生活的指导方针。苹果富含矿物质和维生素，所含...
栏目:健康生活 作者:食养人
现在我们中国不少中老年朋友都已经练起了瑜伽，据中国新闻网报道，湖北襄阳75岁老太康光英已经练了14年瑜伽。康光英41岁患上严重颈椎病、肩周炎，练瑜伽后身体小毛病都没了，身体越来越好，还创立了老年大学瑜伽班！今...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
如何保存香菜不会变味？香菜可以抽真空保存，但保质期不长。 芫荽，别名胡荽、香菜、香荽。为双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎...
栏目:健康生活 作者:佩兰
睡好子午觉，肾好人长寿中医认为，白天阳气盛，夜间阴气盛。午时也就是中午11点-13点之间是阳气最盛的时候，子时也就是晚上23点-1点之间阴气最盛。中医学主张午时睡眠养肾阳，子时睡眠养肾阴，通过借助外界的阴阳气来补...
栏目:健康综合 作者:健康生活
天汉二年在长安等待李陵捷报的汉武帝等来了最不愿意等到的消息：李陵以及他率领的5000荆楚勇士奇材剑客全军覆没，李陵本人投降匈奴。浩浩荡荡出关涉单于庭的5000汉家男儿只剩下三四百残兵死里逃生。李陵从志得意满率军...
栏目:国学文化 作者:歪史
女人的生理期保健,,,常见保健方法有哪些女人的月经期是一个特殊的期间，这个阶段的女人一定要做好关于自己的保健工作，只有做好了自己的月经期间的保健工作，才能增强身体的抵抗能力，那么，女人在生理期如何保健呢?...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
如何减轻青少年的压力对于我们现在的每个人来说，实际上都是会有压力存在的，而且不仅是成年人会有压力大的问题产生，实际上对于青少年来说同样会有压力大的问题存在，所以我们需要注意方法调整好，那么具体有什么好...
栏目:儿童 作者:小爱
秋季这些运动方法让身体更健秋季到来了，气温逐渐变得凉爽，我们的身体也舒服了许多，那么大家运动起来了吗?秋季是养生的好时节，这时候不仅要饮食好，还要运动好。运动的好处是很多的，不过工作繁忙的你是不是还是...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
嘴唇上有痣嘴唇上有痣。这种人的桃花运更好，但这种人是滥情型的。只要他们对此感兴趣，他们就会一拍即合。他们对感情没有概念。婚后，随着年龄的增长，爱情会越来越稳定，夫妻关系也不会太僵持。右眼角下方的痣眼睛...
栏目:相由心生 作者:大道家园
爸妈经典语录之一：趁热吃。“趁热吃”虽然饱含父母的关爱，但却是一句不能听的话。很多人还不知道，“趁热吃”、“趁热喝”对我们的健康潜藏危害。有专家表示，长期食用65℃以上的饮食，会破坏口腔黏膜、食管黏膜的...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子