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做艾灸有季节方面的选择，还有穴位方面以及器具选择方面的讲究。如果说艾灸的季节或者是时间的选择不恰当，反而起不到有效的治疗作用。人们生活水平提高之后，选择通过艾灸来保健养生已经越来越流行，艾灸有补虚的效...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...。指的是没有固定的位置、随病变部位或压痛点而选定的穴位。提起它的来历，还有一段有趣的故事。相传，孙思邈70岁那年，一天，他正在专心致志地编写《千金要方》一书，突然有个邻居闯进来说，有一个危急病人已昏迷
栏目:杂谈 作者:祝由网
...户。祖国医学认为肺气通于鼻，鼻为肺之窍。人体有许多穴位分布于鼻部，鼻部血运丰富，皮色红润，呈高而直的隆起，即显示健康；当人体有疾病时，鼻部的色泽和形态发生改变，故观察鼻部的微小变化也能自查疾病。鼻部色
栏目:中医基础 作者:祝由网
...疏肝解郁，条畅气机。一般可通过膳食、起居、运动甚至穴位等方式进行调养。在膳食上，气郁体质的人宜多吃黑芝麻、小麦、黑豆、高粱等谷物。开心果、香橼、金橘、山楂等果品具有调肝
栏目:健康生活 作者:祝由网
...钟，然后重点按摩“上星”“百合”“印堂”“风池”等穴位。这样不仅能促进脑部血液循环，调理好大脑
栏目:运动健身 作者:佚名
...敏性鼻炎、急慢性支气管炎，在患者背部特定治疗哮喘的穴位上，贴上三伏贴，以减缓气喘的发作，对于常年受气喘、过敏病所苦的病患，就能有所改善。需要注意的是，出现“实热”的症状都是不能贴敷的。比如说，大便比
栏目:季节养生 作者:健康管理师
一、穴位排毒法按压肝脏排毒要穴——太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3～5分钟，不要用太大的力气，感觉轻微酸胀即可，两只脚交替按压。二、饮食排毒法无花果：含有机酸和多种酶，可保...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...康书籍里都提到，人的足底有丰富的血管，并聚集着大量穴位，经常按摩的话，可促进体内代谢物的排泄和血液循环，能起到很好的治疗和保健作用。为缓解自己在繁忙工作和生活中形成的失眠、便秘、爱上火、脾气不好、容易...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的瑰宝，也是中医中重要的组成部分。刮痧以人体的经络穴位为依据，配合相应的手法，利用刮痧器具，在身体上进行刮动和擦拭，以此起到疏通经络和活血的作用。那有人会问，酒精过敏能用刮痧来治疗?1、首先，您需要
栏目:健康综合 作者:祝由网
拔罐穴位:大椎穴,曲池穴,阳陵泉穴,足三里穴, 关键词: 预防疾病降血脂 由于脂肪代谢或运转异常，使血浆种或多种脂质高于正常水平称为高脂血症。症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷等。中医...
栏目:拔罐 作者:医点通